○今朝の体温、36.25度。 ○目ヤニ、充血、 目が、チカチカ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎の痛みは、減少。 ノドの奥が、真っ赤。 体の粘膜に炎症。 ○お腹まわりの、 細かい赤い湿疹は、 枯れて、小康状態。 ○朝８時前、散歩へ。 …

○今朝の体温、36.41度。 ○少し強い、目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎には、まだ痛み。 数日前から、痰が、 からみやすくなってます。 ○朝８時前、散歩へ。 OLさんが通ったあとに、 残留なめくじ 強烈カガ苦シュー。 猛烈な…

○今朝の体温、36.25度。 ○少し、目ヤニ。 両手の第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎には、まだ痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 外は、淀んだ空気。 関節が、ユルユル…。 近寄ってきた小学生から、 柔軟剤シュー。 裏山には、寄らず、直帰。 途中、…

○今朝の体温、36.26度。 ○少し、目ヤニ。 両手の第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 下前歯の歯茎に口内炎。 ○朝８時前、散歩へ。 すれ違う人から、 いろいろカガ苦シュー。 はき気、胸痛、呼吸困難。 酸欠のためか、足が重く、 ゆっくりウォーキング…

○少し寝坊。 今朝の体温、36.48度。 ○少し、目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 数日前から、 下の歯茎に口内炎。 ○ひさびさの五月晴れ。 窓を開けると、 外からカガ苦シュー。 ケモノ系のニオイ。 下と斜め下２階の、 ベランダに布…

○今朝の体温、36.53度。 ○少し、目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 ○昼、スクーターで、 街なかの自然食材の店へ。 途中、数台のクルマから、 強い芳香剤シュー。 店は、人が少なく、 ダメージ小。 帰り、百均の店へ。 相変わらず、…

○今朝の体温、36.02度。 ○少し、目ヤニ。 視力は、少し回復。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 ○朝８時前、散歩へ。 やっと体の揺れが、 治まりました。 きょうは、雨。 裏山には寄らず、 もどって、シャワー除染。 ○隣の庭の工事は、 雨の…

○早朝、左肩に激痛。 今朝の体温、36.40度。 ○目ヤニ。 視力が、まだ回復せず。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、腕を挙げて、 内側に手首を曲げると、 筋が、ぐりっと移動、 その瞬間、激痛。 回復には、しばらく必要。 ○朝８時前、散歩へ。 まだ、体に、…

○早朝、左肩に激痛。 無意識に手を挙げて、 力を入れてしまい、 しばらく、うなりました。 今朝の体温、36.28度。 ○目ヤニ。 きのう視力が低下、 今朝も、まだ回復せず。 左耳が、少し難聴。 ぼあんぼあんします。 両手の関節が、ゴワゴワ。 左肩は、ときど…

○「バシッ、バシッ…」と 響く、自分の鼓動で、 少し早めに覚醒。 今朝の体温、36.45度。 ○目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎は、改善。 ○朝８時前、散歩へ。 すれちがう人から、 カガ苦シュー。 マンホールから、 柔軟剤シュ…

○今朝の体温、36.28度。 ○目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎には、少し痛み。 ○天気は、くもり。 でも、雲の切れ間から、 日蝕を見れました。 ○朝、８時前、散歩へ。 すれ違う人から、 カガ苦シュー。 帰りは、裏山の頂上へ…

○昨晩も、夜ふかし。 深夜、左肩の激痛。 今朝も、寝坊。 体温、36.44度。 ○目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎には、まだ痛み。 ○きょうも、引きこもり。 日曜日なので、 隣の庭の工事も、なく、 静かな一日でした。 ○ベラン…

○昨晩、夜ふかし。 深夜、左肩の激痛。 今朝の体温、36.39度。 ○少し、目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎には、まだ痛み。 ○きょうは、引きこもり。 隣では、庭の工事。 重機の排気ガスシュー。 ○１日中、体の右半分が、 体…

○今朝の体温、36.31度。 ○少し、目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩は、ときどき激痛。 口内炎は、まだ痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 すれ違った女性から、 カガ苦シュー。 はき気、胃痛、 関節の緩み…。 側溝から柔軟剤シュー。 ○帰り、裏山の頂上へ。 …

○今朝も、アラームが鳴る 少し前に、覚醒。 少し頭痛。 今朝の体温、36.13度。 ○目ヤニ。 耳鳴りは、減少。 右手小指第一関節に痛み。 左肩の痛みは、少し改善。 しかし、ときどき激痛。 口内炎は痛みが、ピーク。 ○朝８時前、散歩へ。 ある家の前で、 柔軟…

○今朝は、アラームが鳴る 少し前に、覚醒。 いつもより体が軽め。 今朝の体温、36.02度。 ○目ヤニ、少なめ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩の痛みが、少し改善。 噛んだ上唇の裏に、 また口内炎。 ○朝８時前、散歩へ。 犬の散歩の女性が、 横切ったあとを通…

○今朝の体温、36.31度。 ○目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩に、痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 雨が降っているのに、 すれ違う人から、 強いカガ苦シュー。 ニオイの素は、たぶん、 コロンや、柔軟剤。 前を歩く小学生からも、 強い、柔軟剤シュー。 ○雨…

○左肩の激痛で覚醒。 今朝の体温、36.48度。 ○目ヤニ、少し多め。 右手小指第一関節に痛み。 左肩に、痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 体調が、いまひとつ。 しかし、運動不足で、 明日が雨の予報なので、 裏山の頂上へ。 帰宅して、シャワー除染。 ○しばらく、…

○左肩の激痛で覚醒、 痛みが治まって二度寝。 今朝の体温、36.23度。 ○少し、目ヤニ。 右手小指第一関節に痛み。 左肩に、痛み。 ○きょうは、１日中、 引きこもり。 ○昼、ベランダに出ると、 ケモノ系カガ苦シュー。 濃厚ではないですが、 はき気、呼吸困難…

○今朝の体温、36.28度。 ○目ヤニ、少なめ、 右手小指第一関節に痛み。 左肩に、痛み。 ○ベランダに出ていると、 強いカガ苦シュー。 はき気、呼吸困難。 しばらくすると、 隣のコスメ夫婦が外出。 香水、コロンを、 つけていたのでしょう。 ○昼、スクーター…

○起きる前、左肩に激痛。 今朝の体温、36.07度。 ○目ヤニ、少なめ、 右手小指第一関節に痛み。 左肩に、痛み。 耳鳴りは、弱め。 気温が低下した、おかげ。 ○朝８時前、散歩へ。 外に出ると、頭痛。 隣のコスメ夫婦の ベランダに、毛布。 気温が低いおかげで…

○今ひとつ熟睡できず。 今朝の体温、36.44度。 ○目ヤニ、少なめ、 両手が、ゴワゴワ。 左肩に、痛み。 左耳の耳たぶの上の かゆみがあった部分が、 いつの間にか傷。 ○朝８時前、散歩へ。 サラリーマンの自転車と、 すれ違ったとたん、 「うわっ!」と叫ぶほ…

○深夜、左肩の激痛で、 何度か覚醒、二度寝。 今朝の体温、36.04度。 ○目ヤニ、少なめ、 両手が、ゴワゴワ。 左肩に、痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 追い越された、 サラリーマンから、 香のようなカガ苦シュー。 ○裏山の頂上経由で、 森を抜け、帰宅。 街は、…

○早朝、動悸で覚醒。 二度寝して、少し寝坊。 今朝の体温、36.31度。 ○目ヤニ、少なめ、 口内炎の痛みは、消失。 両手が、ゴワゴワ。 左肩に、痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 追い越された自転車の 高校生からカガ苦シュー。 頭痛、体の揺れ。 ある家の前で、 …

○早朝４時半ごろ、 右下腹の痛みで、覚醒。 そのまま約１時間寝られず 二度寝したら、少し寝坊。 今朝の体温、36.09度。 ○目ヤニ、少なめ、 口内炎、痛み激減。 両手が、ゴワゴワ。 左肩に、痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 少し肌寒く、化学物質の ダメージは、…

○寝ていて、つい、 左腕を挙げて、激痛。 なかなか治りません。 今朝の体温、36.44度。 ○目ヤニ、少なめ、 口内炎、さらに改善。 右手が、ゴワゴワ、 左肩に、痛み。 ○きょうも、引きこもり。 最高気温、27度近く。 おいしくない空気。 ○午後から、パソコン…

○夜ふかしして、寝坊。 今朝の体温、36.39度。 ○目ヤニ、少なめ。 口内炎、少し改善。 右手小指、 第１関節に、痛み。 ○きょうも、引きこもり。 最高気温、26度越え。 揮発した化学物質が、 大気中に、いっぱい。 呼吸困難などで、 体が重く、ぐだぐだ。 ○こ…

○昨晩、寝ていて、数度、 左腕を挙げてしまい、 左肩に劇痛。 二度寝を繰り返し、寝坊。 今朝の体温、36.35度。 ○目ヤニ、少なめ。 口内炎、２つ。 右手小指、第１関節に、 少し痛み。 ○家族は、街へ。 私は、留守番。 最近、香料の強い、 新型柔軟剤の影響…

○今朝の体温、36.51度。 ○目ヤニ、少なめ。 口内炎、２つ。 きょうは、右手小指、 第１関節に、少し痛み。 左肩に、痛み。 ○きょうは、引きこもり。 裏のデスルームを掃除。 換気扇を回して、 ４重フィルター ２重マスクをしていても、 だんだんイライラ…。 …

○深夜、二度、左肩の 激痛で覚醒、二度寝。 今朝の体温、36.24度。 ○目ヤニ、少なめ。 口内炎、２つ。 きょうは、左手小指、 第２関節に、少し痛み。 ○朝８時前、散歩へ。 外に出るとカガ苦シュー。 雨の中を歩いてると、 だんだん体が重く、 足取りが重く、…