〈gifアニメ〉 ○昼、気圧が上がり、 低気圧と同じような、 耳鳴りと、頭痛と、鼻水。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○昼、気圧が上がり、 低気圧と同じような、 耳鳴りと、頭痛と、鼻水。 ○夕方から、気温低下。 ○夜、スクーターで、 …

〈gifアニメ〉 ○昼前、小雨の中、徒歩で、 自然農法の野菜の受け取りへ。 重い荷物を、肩に掛けるとき、 腰に激痛。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○昼前、小雨の中、徒歩で、 自然農法の野菜の受け取りへ。 重い荷物を、肩に掛けるとき、 …

〈gifアニメ〉 ○新しく買った服を、 お湯洗いすると、 なにも入れてないのに、 泡立ち、少しカガ苦シュー。 めまい、はき気… 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○新しく買った服を、 お湯洗いすると、 なにも入れてないのに、 泡立ち、少しカガ…

〈gifアニメ〉 ○夕食時、 上唇の、うら側を噛みました。 口の中が、はれていて、 欠けている前歯の差し歯で 噛んだので、えぐれました。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○きょうは、 散歩は、休止。 ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○…

〈gifアニメ〉 ○宅配便で、新しい オーガニックコットンの服が到着。 ポリ袋に入りだけど、 服からは、カガ苦シュー。 はき気… これから、何度か、洗たく、 縫い目の調整。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 今朝は、少し耳鳴り。 ○宅配便で、…

〈gifアニメ〉 ○おきると、何日ぶりか、 耳鳴りが、なし。 先週から、寝る前、 めまい防止のために、 顔を左、正面、右、正面… と繰り返す運動を継続中。 効果が、あったのかも？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 おきると、何日ぶりか、 耳…

〈gifアニメ〉 ○布団の中にいたとき、 突然、右下腹に、激痛。 体内の内臓が、 はみ出た部分が、 定位置に治った感じ。 痛みは、短時間。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ワールドカップの影響で、 脈が80～90くらいで、 なかなか寝付けず。 寝坊して、起床。…

〈gifアニメ〉 ○きのうの、 うら山散歩で、 体中の筋肉に痛み。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○きのうの、 うら山散歩で、 体中の筋肉に痛み。 きょうの散歩は、休止。 ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○ワールドカップの 日本-ドイ…

〈gifアニメ〉 ○半年以上ぶりに、 うら山に登って、 帰路、下の神社に着くと、 鳥居の塗り替え中。 猛烈なペンキ臭。 頭痛、はき気、呼吸困難… 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ふつうに起床。 ○昼前、スクーターで、 自然農法の野菜を受け取り、 帰宅して、う…

〈gifアニメ〉 ○頭が働かず、 やっていたことを 途中で忘れ、放置。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○きょうも、 目が、ショボショボ。 ○頭が働かず、 やっていたことを 途中で忘れ、放置。 ○夜、スクーターで、 「墓場の井戸水くみ」へ。 …

〈gifアニメ〉 ○目が、ショボショボ。 はれてる感じ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○目が、ショボショボ。 はれてる感じ。 ○夜、雨になり、 散歩は、休止。 浄水シャワー・入浴除染。 ○両足の太もも、腰の、 かゆい、赤いポツポツ湿疹、 …

〈gifアニメ〉 ○夜、20分、散歩へ。 今晩も、うら山の中腹へ。 クルマには合わなかったけど、 散歩の夫婦から、 猛烈なカガ苦シュー。 はき気… 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○唇の傷は、 リップクリームの おかげで、とりあえず、 く…

〈gifアニメ〉 ○乾燥して、 唇が割れて、痛み。 とりあえず、 オーガニックの リップクリームで対応。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 強い右の耳鳴り。 乾燥して、 唇が割れて、痛み。 とりあえず、 オーガニックの リップクリームで対…

〈gifアニメ〉 ○朝から、足が冷えひえ。 夜になって、 湯たんぽ代わりの お湯入りペットボトル 使用開始。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ふつうに、起床。 ○両足の太もも、腰の、 かゆい、赤いポツポツ湿疹、 継続中。 ○夜、スクーターで、 「墓場の井戸水…

〈gifアニメ〉 ○昼、耳鳴りと頭痛。 ○両足の太ももに、 かゆい、赤いポツポツ湿疹。 原因は、不明。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ふつうに、起床。 ○昼、耳鳴りと頭痛。 ○両足の太ももに、 かゆい、赤いポツポツ湿疹。 原因は、不明。 ○夜、20分、散歩へ。…

〈gifアニメ〉 ○昼、30分、散歩へ。 少し坂道を登り、 うら山の中に入りましたが、 右足が、思うように上がらず、 いつもの歩道コースへ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ふつうに、起床。 ○昼前、スクーターで、 自然農法の野菜の受け取りへ。 帰宅して、す…

〈gifアニメ〉 ○散歩の、おかげか、 前より、熟睡できてる感じ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 散歩の、おかげか、 前より、熟睡できてる感じ。 ○夜、20分、散歩へ。 右ひざの、しびれ、 腰痛は、あるものの、 だんだん歩けてる感じ。 ○帰…

〈gifアニメ〉 ○夕方、急に、頭痛。 だんだん、めまい。 起きていられず、 横になって、ぐったり。 しばらくして、 強い通り雨。 頭痛、めまいは、 気圧の低下が原因？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○朝、少し雨。 ○夕方、急に、頭痛…

〈gifアニメ〉 ○昼、暖かくて、 ボーっとしてました。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○昼、暖かくて、 ボーっとしてました。 ○夜、20分、散歩へ。 歩くたびに、腰痛。 右ひざには、しびれ。 それでも、少しずつ、 よくなっている感じ。…

〈gifアニメ〉 ○夜、20分、散歩へ。 ゆっくり歩いたけど、 腰に、鈍い痛み。 途中、すれちがった男性から、 タバコ臭。 はき気、呼吸困難… 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○夜、20分、散歩へ。 ゆっくり歩いたけど、 腰に、鈍い痛み。 …

〈gifアニメ〉 ○ひさしぶりに、散歩へ。 ただし、15分だけ。 腰は、痛いし、 右ひざは、しびれているし、 途中で、かなりヘトヘト。 息も上がった状態。 30分以上、痛みもなく、 歩けるまでには、 数か月は、かかりそう。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し…

〈gifアニメ〉 ○軽くストレッチすると、 右ひざに、痛み。 まだ打撲の影響。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 早朝覚醒、でも、二度寝。 寝坊して、起床。 ○軽くストレッチすると、 右ひざに、痛み。 まだ打撲の影響。 ○夜、スクーターで、 「墓場の井戸水くみ…

〈gifアニメ〉 ○歯科のイスの ヘッドレストから付着した 髪のカガ苦シューが 取れないので、 入念に、洗髪。 しかし、深夜になっても、 まだ、髪を触った手からも、 カガ苦シュー。 着ていった服からは、 ストーカーカガ苦シュー。 ポリ袋に封印。 〈日記〉 …

〈gifアニメ〉 ○きのうの転倒による打撲で、 だんだんと体中に、痛み。 １日中、 座って、ぐったり。 ときどき、 横になって、ぐったり。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ふつうに起床。 ○きのうの転倒による打撲で、 だんだんと体中に、痛み。 左ひざ、右ひ…

〈gifアニメ〉 ○夕方、コードに、つまづき、 そのまま転倒。 鼻、手、ひざを、打撲。 大したケガなく済んだのは、 幸運？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 起きると、昼前。 ○夕方、コードに、つまづき、 そのまま転倒。 鼻、手、ひざを、打撲。 大したケガな…

〈gifアニメ〉 ○外出してから、 耳の中に、かゆみ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 寝坊して、起床。 ○昼は、少し、めまい。 ○夜、スクーターで 「墓場の井戸水くみ」へ。 帰宅して、 浄水シャワー・入浴除染。 あとは、座って、ぐったり。 ○外出してから、 …

〈gifアニメ〉 ○昼、ベランダに出ると、 下から、 猛烈なカガ苦シュー。 アンテナ工事の人からの 柔軟剤シュー。 はき気… 窓を閉めて、室内へ。 きょうは、マンションの 共同アンテナ工事の日でした。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○…

〈gifアニメ〉 ○昨晩も、夜ふかし。 おきると、昼。 ひさしぶりに、熟睡。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 おきると、昼。 ひさしぶりに、熟睡。 ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○右ひざ、右腰には、 いまだに、しびれと痛み。 ○首、脇腹、おしりの、 …

〈gifアニメ〉 ○夕方、仕事の電話。 ひさしぶりに、 １時間の長丁場。 最初、ブレーンフォッグで、 話に、ついてゆけず、 途中から、やっと、回復。 終わったときには、 ノドが、ガラガラ。 ひと息ついて、 浄水シャワー・入浴除染。 あとは、座って、ぐった…

〈gifアニメ〉 ○昨晩も、夜ふかし。 今朝も、胃痛で、覚醒。 さらに、動悸。 そのまま起床。 原因は、夜に飲んでる、 水出しコーヒーと番茶？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 今朝も、胃痛で、覚醒。 さらに、動悸。 そのまま起床。 原因は、夜に飲んでる、 …