〈gifアニメ〉 ○昼過ぎ、スクーターで、 街なかの公園へ。 猛暑日に近い気温、 体感は、猛暑日以上。 少し歩いただけで、フラフラ。 〈日記〉 ○少し寝坊。 二度寝しかけていたとき、 電話で、飛び起き。 ○昼過ぎ、スクーターで、 街なかの公園へ。 猛暑日に…

〈gifアニメ〉 ○夕方、起きていられなくて、 横になると、１時間半、爆睡。 深夜にも、起きていられなくて、 横になると、１時間半、爆睡。 〈日記〉 ○朝８時半、散歩へ。 ○ドアを開けて、 外階段に出ると、 合成ムスク臭。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶はき気… やはり、…

〈gifアニメ〉 ○クーラー病、悪化。 冷え対策に、 頭には、帽子、 首には、タオル、 服は長袖、 スボンも、二重。 さらに、寝袋。 それでも、体が冷えひえ。 〈日記〉 ○普通に、起床。 ○昨晩から、下の娘が クーラー病。 人のことを心配していたら、 自分も…

〈gifアニメ〉 ○ドアを開けて、 外階段に出ると、 猛烈な合成ムスク臭。 はき気… となりの部屋の 住民の残り香？ 〈日記〉 ○朝８時半、散歩へ。 ○ドアを開けて、 外階段に出ると、 猛烈な合成ムスク臭。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ＋ ■■■ ■■ ▶はき気… となりの部屋の 住…

〈gifアニメ〉 ○散歩から帰宅すると、外階段下で、 出所不明の合成ムスク臭。 〈日記〉 ○朝８時半、散歩へ。 ○近くの駅は、たくさんの人。 複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶はき気… ポータブルファンの 充電が切れていて、 いつも以上にダメージ。 ○帰宅…

〈gifアニメ〉 ○いつの間にか、 また、ブリッジの義歯の前歯が 欠けました。 〈日記〉 ○普通に起床。 ○昼、猛烈な睡魔で、 横になると、１時間、爆睡。 ○ベランダに出ると、 きょうも、サウナの熱風。 ○夜、スクーターで、 「墓場の井戸水くみ」へ。 ひさし…

〈gifアニメ〉 ○エアコンによる、 太ももの冷えが影響したのか、 ４連休、引きこもりの 運動不足が影響したのか、 左足のハムストリングスに、痛み。 ピリっとした痛みの、軽い肉離れ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜更かし。 少し寝坊して、起床。 ○昼、ベランダに…

〈gifアニメ〉 ○きょうも、エアコン病か、 鼻が、ときどき、グズグズ。 うまく、冷気を循環できず、 特に、太ももが、冷え冷え。 （当日、アップしたつもりが、 上がってませんでした） 〈日記〉 ○昨晩も、夜更かし。 その割に、普通に起床。 ○昼前、エアコ…

〈gifアニメ〉 ○エアコン病か、 鼻が、ときどき、グズグズ。 さらに頭痛、耳鳴り。 〈日記〉 ○昨晩も、夜更かし。 寝坊して、起床。 ○昼は、ボーっと、 テレビを見て、ぐったり。 ○エアコン病か、 鼻が、ときどき、グズグズ。 さらに頭痛、耳鳴り。 ○夕方、 …

〈gifアニメ〉 ○猛暑の中、エアコンの おかげで、８時間爆睡。 長時間爆睡できると、 疲れが取れます。 〈日記〉 ○昨晩は、夜更かし。 起きると、昼。 猛暑の中、エアコンの おかげで、８時間爆睡。 長時間爆睡できると、 疲れが取れます。 ○夜、 浄水シャワ…

〈gifアニメ〉 ○昼過ぎ、スクーターで、 街なかの自然食材の店へ。 猛暑の熱風と、 クルマの芳香剤シューと、 排気ガス臭の中で、 だんだんダメージ。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 熱中症になりそうな暑さ。 ○駅の構内は、いつもの 複合カガ苦シュー。…

〈gifアニメ〉 ○このところ、断続的睡眠。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 日陰は、涼しいけど、 日差しは、強。 ○駅の構内は、 複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶はき気… 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○しばらくして、スクーターで、 自然農法の野菜…

〈gifアニメ〉 ○駅構内で、前を歩く 若いサラリーマンから、 ポマードのようなカガ苦シュー。 はき気… 〈日記〉 ○早朝、上の娘の 熱中症騒ぎで、覚醒。 一時期は、けいれんも起きていて、 救急車を呼ぶ一歩手前。 ○体を冷やして、水分補給、 数度、はいたあ…

〈gifアニメ〉 ○窓を開けていると、外から、 ハッカ系のカガ苦シュー。 どうも、電子タバコぽい感じ。 はき気… 窓を閉めて、エアコン起動。 〈日記〉 ○昨晩は、雨で、涼しくて、 エアコン停止したため、 カガ苦シューで、覚醒。 ■■ ■■■ ■■□ □□ ▶はき気… 昨晩…

〈gifアニメ〉 ○室内は、涼しく感じて、 エアコンを使用していなかったら、 少し熱中症のような症状。 エアコンを起動。 左胸が苦しくて、 しばらく横になっていると、 だんだん回復。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅の構内は、土曜日なので、 いつも…

〈gifアニメ〉 ○昼、近くのホテルのラウンジへ。 ひさしぶりの打ち合わせ。 新型コロナ対策で、 換気が、よくなったのか、 席との距離が、離れたのか、 以前より、 カガ苦シューダメージ、小。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅の構内は、 たくさんの人…

〈gifアニメ〉 ○朝、立ったまま、 靴を、はくとき、くしゃみ。 左の腰に、だんだん痛み。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○いつも通る広場で、 すれちがった女性から、 猛烈なカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ＋ ■■ ▶はき気、呼吸困難 筋肉の緩み… ○駅の構…

〈gifアニメ〉 ○散歩中、駅へのデッキで、 前を歩く女性３人の集団から、 猛烈なカガ苦シュー。 スポーツ・チームのようで、 制汗剤シュー？ はき気、呼吸困難 筋肉の緩み… 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅へのデッキで、 前を歩く女性３人の集団から…

〈gifアニメ〉 ○エアコン使っても、 エアコン使わなくても、 昼、猛烈な睡魔。 主に、夜の睡眠不足が原因。 少し昼夜逆転ぎみ。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅の構内は、 1.5倍くらいの多さ。 複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶はき気… 帰宅して、…

〈gifアニメ〉 ○水くみからの帰宅途中、 犬の散歩夫婦から、 猛烈なカガ苦シュー。 スクーターが、ふらつくほど。 頭痛、はき気、呼吸困難… 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅のデッキで、 すれちがった人から、 お茶系のカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶…

〈gifアニメ〉 ○エアコンの冷気に なかなか慣れません。 特に胃が、冷えひえ。 〈日記〉 ○昨晩は、涼しくて、 窓を開けて、エアコン停止。 ○きょうの目覚めは、 外からのカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ □□ ▶はき気… 窓を閉めて、エアコン起動。 ○昼、晴れて、真…

〈gifアニメ〉 ○右目が、きょうは、 特に、こわばるので、 右目のストレッチ。 自撮りしてみたら、 右目が、ちゃんと閉じない。 やはり、 体右半分の可動範囲が、狭い。 〈日記〉 ○昨晩は、夜更かし。 寝坊して、起床。 ○昼、寒気のおかげで、 かなりの涼し…

〈gifアニメ〉 ○エアコンの冷え対策は、 オーガニックコットンの タオルを、マフラー代わりに。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、 大雨の中、散歩へ。 ○駅の構内は、人が少なく、 少し複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ □□ ▶はき気… 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○昼…

〈gifアニメ〉 ○エアコンの設定温度を、 弱く設定しても、 そこそこに、冷えひえ。 いつもより、厚着。 〈日記〉 ○早朝、スマホの 警報音で、覚醒。 朝から雷雨。 散歩も出られないし、 パソコンも使えないので、 しばらくして、二度寝。 昼前、起床。 ○エア…

〈gifアニメ〉 ○暑さと外からの カガ苦シュー、タバコ臭に負け、 エアコンを購入。 きょう設置してもらい、 起動すると、少しカガ苦シュー。 配管のパテのところは、 アルミホイルで封印。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅に続く、 歩道橋からデッキに…

〈gifアニメ〉 ○屋外イベントは、 前回行ったときより、 人出が３倍。 それでも座席は、 まわりが、数席ずつ、 空席になっていて、 密にならない配置。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅の構内では、 いつもの複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶はき気…

〈gifアニメ〉 ○歩道で、 犬を散歩させている男性から、 猛烈な粉っぽい、 合成ムスク臭。 はき気… 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○歩道で、 犬を散歩させている男性から、 猛烈な粉っぽい、 合成ムスク臭。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ＋ ■■■ ▶はき気… ○駅の構内で…

〈gifアニメ〉 ○ベランダの、かたづけ。 フラフラしてきたので、 部屋に入ろうとして、 サッシの角で、左足の小指を打撲。 爪が、めくれ、出血。 〈日記〉 ○昨晩は、夜更かし。 「ピンポン」のチャイムで覚醒。 なんと、まちがいチャイム。 隣への荷物でした…

〈gifアニメ〉 ○夜、また猛烈な睡魔で、 横になると、１時間、爆睡。 まだ、暑さに慣れず。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅の構内では、土曜なので、 人出は、いつもの10分の１。 しかし、複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ □□ ▶はき気… ○帰宅して、少し…

〈gifアニメ〉 ○少し熱中症のような症状。 そのうちに、いつの間にか、 横になって、爆睡。 気がつくと、 頭痛、耳鳴り…。 ２時間半、爆睡。 〈日記〉 ○朝７時半過ぎ、散歩へ。 ○駅の構内では、 いつもの複合カガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶はき気… ○帰宅し…