〈gifアニメ〉 ○戻ってきた荷物に、 ストーカーカガ苦シュー。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 いつもと違うコースを歩くと、 途中、狭い峠の道の上り坂、 交通量が多いところで、ダメージ。 約１時間の散歩で、帰宅。 浄水シャワー除染。 ○昼、荷物を取りに…

〈gifアニメ〉 ○のどの痛みや、めまい、耳鳴り、 胃痛、腰痛など、 風邪が原因の可能性。 〈日記〉 ○のどの痛みや、めまい、耳鳴り、 胃痛、腰痛など、 風邪が原因の可能性。 睡眠を、しっかり取ると、 少し、体調が回復してきました。 ○夕方、スクーターで…

〈gifアニメ〉 ○のどが、真っ赤。 熱っぽく、めまい。 体の、だるさで、 １日中、引きこもり。 関節が緩んで、腰痛悪化。 〈日記〉 ○昨晩、のどに張りついたような痛み、 猛烈な眠気、胃痛で、11時過ぎに就寝。 ○早朝４時ごろ、悪夢で目が覚め、 ２時間く…

〈gifアニメ〉 ○強い耳鳴り、口内炎に、まだ痛み。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 寒くて、カガ苦シューの揮発は少なめ。 裏山の頂上へ向かっていると、 突然の雨、断念して、帰宅。 浄水シャワー除染。 ○昼からは、晴れ間も出ましたが、 気温は、低い状態。…

〈gifアニメ〉 ○裏山の頂上へ行こうと思ったら、 右足、ひざまわりに、痛み。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 気温が低くて、カガ苦シューが減り、 裏山の頂上へ行こうと思ったら、 右足、ひざまわりに、痛み。 結局、短めの坂道コースで帰宅。 浄水シャワー…

〈gifアニメ〉 ○朝食のとき、口内炎を２度噛み、 目から火が出るような激痛。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 押し戻されるような、強く冷たい風。 おかげで、カガ苦シューの少なめ。 体調も悪くなく、裏山の山頂近くへ。 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○朝…

〈gifアニメ〉 ○部屋の中にいても、めまいがして、 作業でも、ミスが出て、 体も、心も、グダグダ…。 〈日記〉 ○朝、少し寝坊、８時前、散歩へ。 妙に、外が暖かく すれちがった女性から、強いカガ苦シュー。 ディーゼル車から、強い排気ガス臭。 体が、だる…

〈gifアニメ〉 ○いつの間にか、下くちびる内側に、 ２つの口内炎。 先週の金曜日の外での打ち合わせで、 マスクを外していたためかも…。 〈日記〉 ○朝、用事で、近くの駅へ。 かなり人が多くて、強いカガ苦シュー。 短い滞在時間でしたが、ダメージ。 帰宅し…

〈gifアニメ〉 ○少し寝坊して、起床、少し胃痛。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床、少し胃痛。 昨日の、食べ物の影響かも。 有機カレー粉か、カキか…。 ○きょうも、体が、ぐったり。 引きこもりの一日。 ○夜、浄水シャワー除染。 〈継続中の症状など〉 ○昨日・…

〈gifアニメ〉 ○昼過ぎ、体が、だんだん重くなり、 きのうの疲れが、ドドドドーっと 出てきました。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 ○昼過ぎ、体が、だんだん重くなり、 きのうの疲れが、ドドドドーっと 出てきました。 ○夕方、スクーターで 「墓場の霊水く…

〈gifアニメ〉 ○外出から戻ると、強い頭痛。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 きょうは、でかける用事が、あり、 短めの坂道コースへ。 ３階への階段で、隣のコスメ夫婦の家族、 男子中学生と、すれちがうと、 強い柔軟剤シュー。 帰宅して、浄水シャワー除染…

〈gifアニメ〉 ○体も頭も、思うように 動かない一日でした。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山山頂下の墓場まで、散歩。 途中、体がフラつき、いつもの道の 花壇の端に、右ひざを打ちました。 少し血が、にじむ程度の軽いケガ。 運動不足なので、目的地まで登りまし…

〈gifアニメ〉 ○朝から、たくさんのカガ苦シューで、 強いダメージ。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 アイマスクの、おかげか熟睡。 ○朝８時前、雨の中、散歩へ。 信号待ちのとき、 前を横切っていった女性から、 強いカガ苦シュー。 ○公園の前には、たくさ…

〈gifアニメ〉 ○二日前から、目が隠れるように、 頭にオーガニックのタオルを巻いて 寝ています。 〈日記〉 ○早朝、悪夢で覚醒。 心臓も、バクバク状態。 ただ、すぐに二度寝。 ○二日前から、目が隠れるように、 頭にオーガニックのタオルを巻いて 寝ていま…

〈gifアニメ〉 ○掃除機に、ポリ袋を使って、 1.5mくらいの排気ダクトを設置。 かなり有効で、排気シュー減少。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩。 呼吸が苦しく、体が左右に揺れ、 いつもの裏山山頂散歩を、あきらめ、 短めの坂道コースで、帰宅。 途中、追い抜か…

〈gifアニメ〉 ○気温が、22度まで上昇。 暖かさで、のぼせました。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 ○きょうも、一日中、引きこもり。 ○昼、だんだん体が熱くなり、 ポワ〜っとした状態。 風邪でも、ひいたかと思いましたが、 気温が、22度まで上昇。 暖か…

〈gifアニメ〉 ○検査薬の影響の目の痛み。 ヒリヒリ感、継続中。 〈日記〉 ○朝から雨。 ○きのうから、 検査薬の影響らしき目の痛み。 ヒリヒリ感、継続中。 ○ときどき、歩くと、フワフワ。 ○夕方、雨脚が過激になり、 二度、突然の雷。 ○夜、浄水シャワー除…

〈gifアニメ〉 ○昼過ぎ、雨の中、眼科へ。 検査結果は「右目が、初期緑内障」 予想は、してましたが、ショックです。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上近くまで散歩。 きょうは、途中から森の中へ。 雨が降り出したので、 いつもより短い時間で、帰宅。 浄水…

〈gifアニメ〉 ○パソコンの前で、瞬間爆睡で、 体が、がくっときたため、すぐに就寝。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上まで散歩。 きょうは、中腹から森の中へ。 道なき道を歩くと、ひざが、ガクガク。 いつもより、遠くまで尾根を歩き、 さらに森の中に入る…

〈gifアニメ〉 ○森の中を散歩。 空気が、きれいで、長居。 森から元気を、もらいました。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上まで散歩。 山腹の途中から、少しジョギング。 数歩走ると、筋肉がギブアップ。 休み休み、少しだけジョギング。 ○きょうは、特に森の…

〈gifアニメ〉 ○少しジョギングしてみましたが、 足が重く、ももが上がらず。 毎日、散歩していても、 走るための筋力なし。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上まで散歩。 しばらく、山頂の森を散歩。 少しジョギングしようとしましたが、 足が重く、ももが上…

〈gifアニメ〉 ○昼くらいから、胃痛。 腹筋が、引っ張られるような痛み。 きのうの荷物移動の影響? 〈日記〉 ○昨晩、猛烈な睡魔で、早寝。 早朝覚醒、すぐに二度寝。 ○朝の散歩は、休止。 きのう、ふだん使わない筋肉を 使ったので、あちこち筋肉痛。 ○天気…

〈gifアニメ〉 ○きょうは参観日と部屋の模様替えで、 ぐったり。 〈日記〉 ○朝から、日曜参観で、小学校へ。 学校に近づくと、体に揺れ。 ▶頭痛、めまい、はき気… 親たちの残留カガ苦シュー。 ○学校では、教室内には入らず、 廊下から、開いているドアから参…

〈gifアニメ〉 ○３階から下への階段に、 甘い、昔のフルーツガムのような 強いカガ苦シューが滞留。 〈日記〉 ○きょうは、曇天、寒くない気温。 ○夕方、スクーターで、 「墓場の霊水くみ」へ。 ３階から下への階段に、 甘い、昔のフルーツガムのような 強い…

〈gifアニメ〉 ○昼、気温が上昇。 25度近い暖かさで、体が重く、 頭も、ボーっ…。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上まで散歩。 途中、自転車のサラリーマンから、 強いカガ苦シュー。 就活らしき男女から、強いカガ苦シュー。 坂道の途中で、急に生暖かい空気…

〈gifアニメ〉 ○右手の中指、薬指の水ほう系湿疹が、 やっと、治りました。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上まで散歩。 最初、数分、小雨。 頂上の森で、しばらく散歩。 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○昼過ぎ、宅配便。 ちゃんとマスクをして出て、ダメージ…

〈gifアニメ〉 ○ひざから下が、特に、冷え冷え。 パソコン作業の足元には、湯たんぽ。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山の頂上まで散歩。 途中の歩道で、すれ違った、 自転車のサラリーマンから、 のけぞるようなカガ苦シュー。 ▶頭痛、はき気… ○頂上には、いつも…

〈gifアニメ〉 ○昼は、ひさしぶりに、20度を超え、 少し体が、だるい感じ。 〈日記〉 ○寝坊して、起床。 ○昼は、ひさしぶりに、20度を超え、 少し体が、だるい感じ。 ○夕方、スクーターで、 「墓場の霊水くみ」へ。 途中、救急車と、すれ違い。 井戸上の放…

〈gifアニメ〉 ○夕方、知り合いのクルマで、 買い物に出かけた、妻と小５の娘から、 クルマの芳香剤のストーカーカガ苦シュー。 〈日記〉 ○朝８時前、裏山頂上近くの墓場まで散歩。 ドアの外で、隣のコスメ夫婦が出かける音。 しばらく待って、息を止め、 一…

〈gifアニメ〉 ○パソコンの下が寒くて、 ついに湯たんぽ使用。 〈日記〉 ○早朝、悪夢で、心臓バクバク覚醒、二度寝。 ○寝坊して、起床。 ○最高気温が、16度を切って、寒い昼。 パソコンの下が寒くて、 ついに湯たんぽ使用。 ○噛んだところが、いつの間にか、…