〈gifアニメ〉 ○熱い食事を食べると、 体が熱くなり、バテバテ。 夏バテの影響？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 蒸し暑くて、エアコン使用。 ○少し寝坊して、起床。 ○朝は、エアコン停止。 昼前、エアコン起動。 ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○熱い…

〈gifアニメ〉 ○夏になってから、 手の甲に、少し、かゆみ。 外出時、手袋をしていても、 太陽光の影響？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し蒸していて、 迷いましたが、 エアコン停止。 ○少し寝坊して、起床。 ○昼前、エアコン起動。 スクーターで、 自然…

〈gifアニメ〉 ○窓を開けたままだと、 いろいろとカガ苦シュー。 外を歩いた人のものか、 猛烈なコロン臭と、 ポマードのようなニオイ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 涼しく、窓を開けて、 エアコン停止。 ○少し寝坊して、起床。 ○窓を開けたままだと、 い…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、日課が、 ふだんどおりに、できずミス。 毎食の写真を撮っているのに、 昼食と、夕食を撮り忘れ。 ２食もミスしたのは、はじめて。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 涼しく、窓を開けて、 エアコン停止。 ○少し寝坊して、起床。 きの…

〈gifアニメ〉 ○歩いていると、 右腰と右ひざの痛み。 だんだん、痛みが増し、 しゃがむことが難しく、 強い痛み。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し蒸し暑く、エアコン使用。 少し、寝坊して、起床。 ○昼過ぎ、ひさしぶりに、 買い物と散歩のために、駅前…

〈gifアニメ〉 ○早朝、体が冷えて、覚醒。 頭痛に、強い耳鳴り。 二度寝できず、そのまま起床。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 涼しくて、窓を開けて、 エアコン停止。 ○早朝、体が冷えて、覚醒。 頭痛に、強い耳鳴り。 二度寝できず、そのまま起床。 ○昼も…

〈gifアニメ〉 ○エアコン使用しても、 体が火照って、ぐったり。 エアコン下の夏バテ？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○エアコン使用しても、 体が火照って、ぐったり。 エアコン下の夏バテ？ ○夕方、猛烈な睡魔で、 横になると、 １時…

〈gifアニメ〉 ○換気のために、 窓を開けていたら、 空気清浄機から、 強い活性炭シュー。 はき気… 湿度によって、 活性炭のニオイが揮発。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○ベランダに出ると、 湿度が高く、蒸し蒸し。 熱中症になりそ…

〈gifアニメ〉 ○帰路、信号待ちで、 歩道から、猛烈なコロン臭。 強い頭痛、はき気… ウォーキング中の夫婦から。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○きょうも、少し 目がチカチカ。 ○夕方、スクーターで、 街なかの自然食材の店へ。 曇っ…

〈gifアニメ〉 ○昨晩、エアコンが、 効きすぎたせいか、 頭が冷えすぎて、頭痛。 タオルを首に巻いたり、 帽子を、かぶったりして、 なんとか昼には回復。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○昨晩、エアコンが、 効きすぎたせいか、 頭が…

〈gifアニメ〉 ○きょうも、 目がチカチカ。 原因不明。 口内炎も、さらに悪化。 患部が、なにかに 触れるたびに激痛。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○きょうも、 目がチカチカ。 原因不明。 ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○口…

〈gifアニメ〉 ○きょうも、 目がチカチカ。 原因不明。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 蒸し暑く、エアコン使用。 少し寝坊して、起床。 ○きょうも、 目がチカチカ。 原因不明。 ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○口内炎、悪化したまま ○味覚障害。 塩…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、やけに、 目がチカチカ。 湿度は高いのに、 乾燥したような感じ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 涼しくて、窓を開けて、 エアコン停止。 少し寝坊して、起床。 ○昼から、 気温が上昇して、 エアコン起動。 ○きょうは、やけに、 目…

〈gifアニメ〉 ○下唇の噛んだところが、 口内炎になり、痛み。 また痛みとの日々。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○今朝は、涼しく、 窓を開けて、エアコン停止。 ○昼前から、 気温が上昇して、 エアコン起動。 ○夜になり、 浄水シャワ…

〈gifアニメ〉 ○昼ごろから、 だんだんと、 体中に、痛み。 ほとんど、座るか、 横になって、ぐったり。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 普通に起床。 ○外は、雨。 少し涼しい感じで、 窓を開けてみると、 しばらくして、 外からペンキ臭。 ■■ ■■■ ■■■ ■■ ▶は…

〈gifアニメ〉 ○夜、徒歩で、 長女と屋外イベントへ。 会場は、ほぼ満員。 しかし、幸運なことに、 私たちの周りには、空席。 ほかの参加者から、 ときどき、 柔軟剤・コロン・食事の カガ苦シューダメージ。 はき気… 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し、寝…

〈gifアニメ〉 ○１か月前くらいからか、 右腰を「ポキッ」と 鳴らさないと、 稼働が悪い感じ。 痛みは伴うけど、快感。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し、寝坊して、起床。 ○昼、乾燥するのか、 目が、ショボショボ。 ○１か月前くらいからか、 右腰を「ポ…

〈gifアニメ〉 ○昼前に、起きたものの、 体を起こすことが、できず、 昼になり、やっと起床。 エアコン使用しているのに、 しばらく、 熱中症のような症状。 のどが、カラカラ。 しかし、体温は、平熱。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 朝７時に、悪夢で覚醒…

〈gifアニメ〉 ○頭の中に、 なにか詰まってる感じ。 強い耳鳴り。 思考停止状態。 ときどき猛烈な睡魔。 目が、はれぼったい感じ。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し、寝坊して、起床。 ○頭の中に、 なにか詰まってる感じ。 強い耳鳴り。 思考停止状態。 …

〈gifアニメ〉 ○昼過ぎ、スクーターで、 用事のため博物館へ。 でかける前、 はき気と、倦怠感で、 なかなか、体調が整わず、 ２時間かかって、やっと出発。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 ふつうに、起床。 ○昼過ぎ、スクーターで、 用事のため博物館へ。 …

〈gifアニメ〉 ○昨晩、エアコンの冷たい風が、 頭に当たり続けたせいか、 １日中、頭痛。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し、寝坊して、起床。 ○夕方、スクーターで、 「墓場の井戸水くみ」へ。 井戸上の放射線量、 0.10～0.18μSv/h。 井戸からスクーター…

〈gifアニメ〉 ○外に出ると、すでに蒸し暑さ。 ゴミを持って、階段を下り、 上って、またゴミを持って下る。 終わって戻ると、ヘトヘト。 右ひざが、ガクガク。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 今朝は、ゴミ捨てのため、 普通に、起床。 ○外に出ると、すでに…

〈gifアニメ〉 ○昼前、スクーターで、 自然農法の野菜の受け取りへ。 歩道で、待っている間、 横を通る人たちから、 強いカガ苦シュー。 はき気… 暑いので、より揮発。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○左胸、脇腹の痛みは、軽減。 ○昼…

〈gifアニメ〉 ○夕方から、 左胸、脇腹に、痛み。 横になって、 しばらく、ぐったり。 原因は、不明。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○きょうも、１日中、 エアコンを使用。 ○夕方から、 左胸、脇腹に、痛み。 横になって、 しばらく、…

〈gifアニメ〉 ○１日中、頭の中が、 もやっとした状態。 いつもの作業が、 頭が、ついていかず、 グダグダの状態。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 起きると、昼。 ○きょうも、１日中、 エアコンを使用。 ○１日中、頭の中が、 もやっとした状態。 いつもの作…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、１日中、 強い耳鳴り。 睡眠不足のせい？ 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 朝は、ふつうに起床。 ○きょうも、１日中、 エアコンを使用。 ○きょうは、１日中、 強い耳鳴り。 睡眠不足のせい？ ○夜になり、 浄水シャワー・入浴除染。 ○…

〈gifアニメ〉 ○口の中が、はれたせいか、 味覚障害が、悪化。 舌が、しびれてる感じ きょうは、 塩味も、わからず。 塩を直接なめても、 辛さが、微妙。 苦味だけ、感じる状態。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 起きると、昼前。 ○きょうも、１日中、 エアコ…

〈gifアニメ〉 ○いつの間にか、 口の中が、はれていて、 夕食時に、上唇うらを 噛みました。 また口内炎に ならなければよいのですが。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○きょうも、１日中、 エアコンを使用。 ○昼、猛烈な睡魔で、 座っ…

〈gifアニメ〉 ○昨晩も、夜ふかし。 悪夢から覚められず、 宅配便の「ピンポン」で覚醒。 「殺人事件の二人の遺体のそばで 数人が現場検証してる悪夢」 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 悪夢から覚められず、 宅配便の「ピンポン」で覚醒。 「殺人事件の二人の…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、ひさしぶりに、 少し部屋の掃除。 低い姿勢での掃除で、 右ひざに、痛み。 あとは、ぐったり。 〈日記〉 ○昨晩も、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○きょうも、１日中、 エアコンを使用。 ○昼、部屋の掃除。 ２時間やって、 30分…