〈gifアニメ〉 ○秋の虫レベルの耳鳴りが続いてます。 〈日記〉 ○早朝、胃痛で覚醒。 ○朝８時前、散歩へ。 きょうは、出かける用事があり、 最短の平地コースで帰宅。 ○９時半、打ち合わせのために、 スクーターで、街なかへ。 周りのクルマから、芳香剤シュ…

〈gifアニメ〉 ○体がチリチリ、赤いポツポツ湿疹。 原因は、不明。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 裏山頂上、少し下の墓場まで。 マスクのフィルターが、効いているのか、 カガ苦シューダメージは、小。 約40分で帰宅して、浄水シャワー除染。 ○きょうも30度…

〈gifアニメ〉 ○右脇腹の痛みが、少し悪化。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 裏山に登って、約50分。 比較的、カガ苦シュー人に会わず、 山のなかでは、マスクを外し、 健康的な散歩でした。 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○昼、きょうも気温上昇。 30度を超…

〈gifアニメ〉 ○紛失したマスクの代わりに、 以前使っていたマスクを修復。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 ○きょうも暑くなり、ほぼ30度の真夏日。 なにもする気が起きず、ぐったり。 とはいえ、紛失したマスクの代わりに、 以前使っていたマスクを修復。 …

〈gifアニメ〉 ○きょうは、蒸し暑くなり、ぐったり。 ほとんど30度の真夏日。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 ○きょうは、蒸し暑くなり、ぐったり。 ほとんど30度の真夏日。 ○夕方、外出先から、家族が帰宅すると、 ストーカーカガ苦シュー。 ○家族が、蚊…

〈gifアニメ〉 ○ドアの、すき間から、 猛烈なカガ苦シュー。 〈日記〉 ○早朝、津波の悪夢で、覚醒。 ○朝８時前、散歩へ。 短めの坂道コースで、帰宅。 浄水シャワー除染。 ○昼前、スクーターで、街なかの公園へ。 途中、あちこちのクルマから、 濃厚な芳香剤…

〈gifアニメ〉 ○ドアの、すき間から、 猛烈なカガ苦シュー。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 玄関から出ようとすると、 隣のドアが開く音。 「カツ、カツ、カツ…」という ハイヒールの音が鳴り響いたあと、 ドアの、すき間から、 猛烈なカガ苦シュー。 つけた…

〈gifアニメ〉 ○いつの間にか、噛んだところが、口内炎。 足に、いつもより多い、ジンマシン。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 ○いつの間にか、噛んだところが、口内炎。 足に、いつもより多い、ジンマシン。 ○昼、外からカガ苦シュー。 隣の部屋のベランダ…

〈gifアニメ〉 ○実家に行くのは、ダメージ大。 〈日記〉 ○朝、胃痛で覚醒。 ○昼前、半年ぶりに、実家へ。 息子、小５の娘、妻と行きました。 JRと徒歩で約１時間のところ。 胃痛が、なかなか治らず、 はき気を伴いながら、乗車。 車内は、ガラガラで、ゆった…

〈gifアニメ〉 ○下の庭で、 東京から帰省してる息子さんが、 体中に虫除けスプレーを散布して、 庭の剪定作業。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 ○昼、下の庭で、大家さんが、剪定作業。 東京から帰省してる息子さんが、 体中に虫除けスプレーを散布。 ベ…

〈gifアニメ〉 階段を降りるとき、両足の、 ふくらはぎに、激痛。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 かなり強い、どうきと、耳鳴り。 右手の中指、薬指の、水ほう系湿疹が、 いちだんと悪化。 昨晩食べた、牛レバーが原因でしょう。 たぶん、いちばん日本で安…

〈gifアニメ〉 ○両足の、ふくらはぎが、筋肉痛。 きのう、山を歩き過ぎました。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 両足の、ふくらはぎが、筋肉痛。 きのう、山を歩き過ぎました。 ○昼、外から、排気ガス臭と、 フローラル系のカガ苦シュー。 窓を閉めて対応。…

〈gifアニメ〉 ○街側の山の斜面を下っていると、 いろいろな複合カガ苦シュー。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 きょうは、何年かぶりに、裏山山頂へ。 風が強いのもあって、 カガ苦シューは、少なく、 途中から、マスクを外して散歩。 帰路は、森の中へ。 街…

〈gifアニメ〉 ○散歩復活の、おかげか、 胃腸の調子は、よくなってきてます。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 男子高生の集団から、柔軟剤シュー。 ▶はき気… ○きょうも、裏山頂上近くの駐車場へ。 少し深呼吸して、下山、散歩時間35分。 帰宅して、浄水シャ…

〈gifアニメ〉 ○食後、猛烈な睡魔。 しばらく、横になって、ウトウト。 〈日記〉 ○朝８時前、小雨の中、散歩へ。 ところどころで、浮遊カガ苦シュー。 ダメージは、小。 ○遠めの坂道コースから、ひさしぶりに、 徒歩３分の裏山の墓場へ。 自然林が見えると…

〈gifアニメ〉 ○帰路、十数m離れたところに、母子。 離れているのに、猛烈なカガ苦シュー。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 遠めの坂道コースから、100m程度上へ。 帰路、十数m離れたところに、母子。 以前、よくバッティングした、 猛烈なカガ苦シューの…

〈gifアニメ〉 ○濃厚加齢臭系カガ苦シューの正体は、 どうも、下の庭に植えられている、 ジャスミン系の花のニオイのようです。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 途中、幼稚園バス送迎の奥さんたちから、 強いカガ苦シュー。 ▶はき気… 遠めの坂道コースで、帰…

〈gifアニメ〉 ○数日前から、外気に触れると、 鼻水ぐずぐず。 いよいよ秋の花粉のシーズン? 〈日記〉 ○低かった気温が、陽が射しはじめて、 少しずつ、上昇。 ほとんど真夏日の暑さ。 ○窓を開けていると、外から排気ガス臭。 斜め下２階の家族の△菱の悪臭…

〈gifアニメ〉 ○料理ばさみを使ったとき、 右手親指に、激痛。 〈日記〉 ○少し寝坊して、起床。 耳鳴りが、少し収まっている感じ。 ○料理ばさみを使ったとき、 右手親指に、激痛。 第一関節に痛みがあり、 そこに力が、かかってしまった感じ。 数分、痛みが…

〈gifアニメ〉 ○遠めの坂道散歩コースへ。 あまり息も切れず、スムーズに帰宅。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 比較的、カガ苦シューダメージ少なく、 遠めの坂道コースへ。 ゆっくりと登りましたが、 あまり息も切れず、スムーズに帰宅。 胃腸の調子もよく…

〈gifアニメ〉 ○昨晩、胸の、ろっ骨の痛みが、 「ピキっ」という音がして、軽減。 〈日記〉 ○昨晩、胸の、ろっ骨の痛みが、 少し痛みを、がまんして、 向きにくいほうに体を動かしていたら、 「ピキっ」という音がして、軽減。 ろっ骨が、ズレていたみたいで…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、少し胃腸の調子が、回復。 〈日記〉 ○８時前、散歩へ。 少し遠めの坂道コースで、帰宅。 途中は、比較的、カガ苦シューの ダメージは、小。 しかし、賃貸マンションに戻ると、 隣のコスメ奥さん、その弟と、 バッティング。 猛烈…

〈gifアニメ〉 ○夏から、胸の中央右よりに、強い痛み。 ろっ骨に痛みがある感じ。 きょうも、ときどき激痛。 〈日記〉 ○まだ早朝覚醒。 心臓パクパクは、少し治まった感じ。 ○昨晩、食べた牛肉のためか、 右手の水ほうが、さらに悪化。 ○８時前、散歩へ。 …

〈gifアニメ〉 ○夕食で、日本で、いちばん安全な 牛肉を食べましたが、 しばらくして、手の水ほうが悪化、 体中が、ヒリヒリ… 〈日記〉 ○まだ早朝覚醒。 ○８時前、散歩へ。 すれ違った男性２人から、 強いコロン臭。 少し遠回りの坂道コースで、帰宅。 浄水…

〈gifアニメ〉 ○十数年ぶりに、古いカセットテープを、 出してくると、懐かしいけど、 猛烈なカガ苦シュー。 ポリ袋で、カガ苦シュー封印。 〈日記〉 ○起きると、心臓パクパク…。 まだストレスから、抜け切れてない感じ。 ○雨から、くもりで、 気持ちも低下…

〈gifアニメ〉 ○腹痛と、ストレスで、早朝覚醒 〈日記〉 ○腹痛と、ストレスで、早朝覚醒。 しばらく、二度寝できず。 寝坊して、起床。 ○昼、隣のコスメ家族のベランダから、 濃厚な洗濯物シュー。 湿度が高く、なかなか乾かないので、 夕方まで、猛烈なカ…

〈gifアニメ〉 ○夏前からか、 右手の親指の第一関節に痛み。 最近、特に悪化。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 あまり強いカガ苦シューの人に会わず、 少し遠めの坂道コースへ。 途中、ある家の前で、強いカガ苦シュー。 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○ベラ…

〈gifアニメ〉 ○左手人差し指のつけ根が、内出血。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 すれ違う人たちから、強いカガ苦シュー。 短めの坂道コースで、帰宅。 浄水シャワー除染。 ○昨日の同級生のガンについて、 ネットで調べると、医療的には、 ふたりとも悲観…

〈gifアニメ〉 ○高校の同級生５人会で、 ４度ほど、猛烈な、はき気。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 すれ違う人たちから、少しカガ苦シュー。 短めの坂道コースで、帰宅。 浄水シャワー除染。 ○夕方、ひさしぶりに、高校の同級生と、 近くのホテルロビーで会…

〈gifアニメ〉 ○睡眠は、ちゃんと取っているのに、 数日前より、左の下唇に、口内炎。 〈日記〉 ○ひさしぶりに、朝８時前、散歩へ。 外は豪雨で、涼しく、暑さのダメージなし。 体力的には、楽な散歩。 帰宅すると、隣のコスメ奥さんの弟の 高校生とバッティ…