〈gifアニメ〉 ○数日前から、 下唇の真ん中が切れていて、 切れるたびに激痛。 〈日記〉 ○数日前から、 下唇の真ん中が切れていて、 切れるたびに激痛。 ○朝８時過ぎ、散歩へ。 体が軽かったので、 ひさしぶりに、うら山へ。 休み休み、頂上広場に到着。 し…

〈gifアニメ〉 ○数日、左胸痛と共に、 お腹が、張った状態。 夕方、左脇腹、筋肉系の激痛。 約30分で、小康状態。 〈日記〉 ○左胸痛は、小康状態。 ○朝８時過ぎ、30分散歩へ。 あまり強いカガ苦シューには、 出合わないで、帰宅。 ひと息ついて、浄水シャワ…

〈gifアニメ〉 ○きのうほどではないけど、 ときどき、左胸痛。 痛みで動けなくなるときも。 〈日記〉 ○まだ、少し左胸痛。 ○朝８時過ぎ、30分散歩へ。 ○とある家の前で、 強い柔軟剤シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■□ ▶はき気… ○歩道で、すれちがった女性から、 強いカ…

〈gifアニメ〉 ○１日中、鈍い左胸痛と、 ときどき、激しい左胸痛。 〈日記〉 ○左胸痛で、覚醒。 ○朝８時過ぎ、霧雨の中、 30分散歩へ。 いつもの坂道コースで、帰宅。 あまり強いカガ苦シューなし。 浄水シャワー除染。 ○ずっと鈍い左胸痛と、 ときどき、激…

〈gifアニメ〉 ○浴室に入ると、 外から、タバコ臭。 すぐに、換気扇を停止。 外からのニオイを 引き込むのを防ぐため。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、雨の中、 20分散歩へ。 いつもの坂道コースでなくて、 平地コース。 ○途中、追い越された男性から、 お茶系のカ…

〈gifアニメ〉 ○耳鳴りが、ひどくて、 右目の上のほうを、 マッサージしていたら、 突然、耳鳴りが収束。 はじめての体験。 〈日記〉 ○昨晩は、夜更かし、 寝坊して、起床。 少し、ジンマシン。 ○きょうは、１日中、引きこもり。 ○夜、浄水シャワー・入浴除…

〈gifアニメ〉 ○夜、街なかへ、20分散歩。 誰も、いない地下道に、 漂うタバコ臭。 〈日記〉 ○寝坊して、起床。 ○昨晩は、夜更かし、 でも、睡眠時間は充分、 でも、体中ジンマシン。 やはり、原因不明。 ○夜、街なかへ、20分散歩。 誰も、いない地下道に、 …

〈gifアニメ〉 ○GSで給油。 セルフなので、給油のとき、 少し生ガソリン臭を吸い込み。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、 雨上がりの中、30分散歩へ。 寒くない外。 ○坂道で、息切れ。 雨上がりなのに、 空気が澄んでない? ○帰宅して、浄水シャワー除染。 ○きょうも寝…

〈gifアニメ〉 ○坂道で、きょうは息切れなし。 雨で、空気が浄化されている感じ。 息切れの原因は、 大気汚染? 花粉? 火山? 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、 雨上がりの中、30分散歩へ。 ○とある家の前で、 強い柔軟剤シュー。 ■■ ■■■ ■■■ □□ ▶はき気、筋肉の緩み… ○…

〈gifアニメ〉 ○朝の散歩で、 お香のような猛烈なカガ苦シュー、 三連発。 〈日記〉 ○きょうも、左胸に痛み。 ○朝８時、30分散歩へ。 ○歩道で、クルマから降りてきた 女性から、お香のような、 猛烈なカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■□ ▶はき気、筋肉の緩み… ○女…

〈gifアニメ〉 ○胸が、つかえた感じで、 体に、だるさ。 約２時間後、急に回復。 〈日記〉 ○きょうも、左胸に痛み。 ○朝８時、30分散歩へ。 ○交差点で、集団から、 猛烈なカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■□ ▶はき気、筋肉の緩み… ○ダメージが大きかったため、 坂…

〈gifアニメ〉 ○左胸の脇の下近くに、痛み。 リンパが、はれているのかも。 〈日記〉 ○寝不足で起きると、 体に、すでにジンマシン。 やはり、寝不足は、 ジンマシンの原因かも。 ○朝８時、30分散歩へ。 ○歩道で、すれちがった女性から、 猛烈なカガ苦シュー…

〈gifアニメ〉 ○ジンマシンは、ほとんどなし。 昨晩、肉は食べましたが、 自然酒は、飲みませんでした。 ということは、十分な睡眠が、 ジンマシンの特効薬? 〈日記〉 ○きょうも寝坊して、昼前に起床。 ○ジンマシンは、ほとんどなし。 昨晩、肉は食べました…

〈gifアニメ〉 ○ジンマシンは、ほとんどなし。 昨晩、肉は食べましたが、 ちょこ一杯の自然酒も、飲みました。 酒に抗アレルギー効果があるのかも。 〈日記〉 ○寝坊して、昼前に起床。 ○ジンマシンは、ほとんどなし。 昨晩、肉は食べましたが、 ちょこ一杯の…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、ほとんど、ジンマシンなし。 昨晩の夕食が、魚だったおかげか、 ちょこ一杯の自然酒で、 血行が、よくなったおかげか、不明。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、30分散歩。 坂道で、すれちがった女性から、 強いカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■■ ■□…

〈gifアニメ〉 ○いつも、地下道の入り口で、 体調が急降下すると思ったら、 陸橋から落ちてくる、 大量の排気ガス臭が、原因。 ちょうど、陸橋が降りてくる下。 〈日記〉 ○朝起きると、強い耳鳴り。 ○朝８時過ぎ、30分散歩。 寒くて、カガ苦シューが少なく、…

〈gifアニメ〉 ○血流が、よくなり、 体中に、ジンマシン。 いつもより、ひどい状態。 座って、ぐったり。 約２時間後、回復。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、雨上がりの中、 約30分散歩。 寒くて、カガ苦シューが少なく、 ダメージ小。 ○帰宅して、すぐに、 スクー…

〈gifアニメ〉 ○公園の横で停車していた 大型ディーゼル車から、 強い排気ガス臭。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、 小雨の中を、約30分散歩。 ○歩道で、すれちがった人たちから、 タバコ臭、三連発。 ■■ ■■■ ■■■ ■□ ▶胸痛… ○公園の横で停車していた 大型ディーゼル…

〈gifアニメ〉 ○口の中も、はれていて、 上唇のうらを、２回噛みました。 〈日記〉 ○寝坊して、起床。 ○血流が、よくなると、 ジンマシン。 ○外気が入ると、 くしゃみ、鼻グズグズ。 耳にも、はれ。 口の中も、はれていて、 上唇のうらを、２回噛みました。 …

〈gifアニメ〉 ○湯船に浸かっていると、 閉めている窓のスキマから、 生臭い魚の調理臭。 少しカガ苦シューも、 混じっているようなニオイ。 〈日記〉 ○寝坊して、昼前に起床。 ○外気が入ると、 くしゃみ、鼻グズグズ。 耳には、はれ。 ○きょうは、１日中、…

〈gifアニメ〉 ○耳が、はれてます。 花粉か、大気汚染物質の影響? 〈日記〉 ○朝起きると、ジンマシン。 ○外気が入ると、 くしゃみ、鼻グズグズ。 ○夕方、スクーターで、 山の近くの自然食材の店へ。 途中、地味に排気ガス臭。 ■■ ■■■ ■□□ □□ ▶頭痛、胸痛… ○…

〈gifアニメ〉 ○朝食時、上唇の、 うらを噛みました。 口の中が、はれてます。 また今年も口内炎? 〈日記〉 ○朝、30分散歩へ。 ○あまり強いカガ苦シューなく、 帰宅して、浄水シャワー除染。 ○体中に、ジンマシン。 ○外気が入ると、くしゃみ、 鼻が、グズグ…

〈gifアニメ〉 ○神社前の坂道に入ると、 強い残留カガ苦シュー。 誰かの初詣の残り香? 〈日記〉 ○朝、30分散歩へ。 ○交差点で、高校生の集団から、 強いカガ苦シュー。 ■■ ■■■ ■■□ □□ ▶はき気、筋肉の緩み… ○交差点で、中年男性から 歩きタバコ臭。 ■■ ■■■ ■…

〈gifアニメ〉 ○散歩中、信号待ちで、 横に来た女性から、 強いカガ苦シュー。 ただ、風が強いので、 カガ苦シューは、すぐ吹き飛んで、 ダメージ小 〈日記〉 ○雨上がりの朝、30分散歩。 まるで春のような暖かさ。 ○男子高生の集団から、 強いカガ苦シュー。…

〈gifアニメ〉 ○散歩中、少し体を、ねじってしまい、 体中に、筋肉痛。 〈日記〉 ○朝、ひさしぶりに、20分散歩。 少し体を、ねじってしまい、 体中に、筋肉痛。 帰宅して、浄水シャワー除染。 体中に、ジンマシン。 外気に触れたので、くしゃみ、 鼻が、グズ…

〈gifアニメ〉 ○印刷されたパンフレットを、 顔を近づけて見ていたら、頭痛。 すぐに、ポリ袋に、封印。 〈日記〉 ○朝、寝坊して、覚醒。 ○起きると、ジンマシン。 ○外気が入ると、くしゃみ、 鼻が、グズグズ。 ○印刷されたパンフレットを、 顔を近づけて見…

〈gifアニメ〉 ○洗たく物を、かたづけていると、 くしゃみ、鼻グズグズ。 花粉か、大気汚染物質が付着? 〈日記〉 ○朝、寝坊して、覚醒。 ○起きたときは、なんともないのに、 しばらくすると、ジンマシン。 起きて、血が巡るから? 特に、お腹、太ももまわり。…

〈gifアニメ〉 ○きょうも、１日中、引きこもり。 五日間の引きこもりの運動不足で、 少し腰痛再発。 〈日記〉 ○朝、少し寝坊して、覚醒。 右の耳鳴り、継続中。 ○体に、ジンマシン。 特に、お腹、太ももまわり。 きょうは、特に、かゆみ。 ○きょうも、外気が…

〈gifアニメ〉 ○大晦日、正月三が日、引きこもり。 カガ苦シュー少ない、幸せな数日。 しかし、すっかり、運動不足。 〈日記〉 ○朝、少し寝坊して、覚醒。 右の耳鳴り、継続中。 ○体に、ジンマシン。 特に、お腹、太ももまわり。 かなり、かゆいので、イライ…

〈gifアニメ〉 ○ジンマシン。 特に、お腹、太ももまわり。 かなり、かゆいので、イライラ。 原因は、不明。 また、当日、ブログを書くのを忘れてました。 〈日記〉 ○朝、寝坊して、覚醒。 右の耳鳴り、継続中。 ○きょうも、１日中、年賀状。 ○ジンマシン。 …