○昨晩は、掛け布団が、 ズレていて、アンカも、 外して寝たので、寒く、 なかなか寝つけず、 早朝、何度か、覚醒。 今朝の体温35.90度。 ○きょうは、１日中、 年賀状の制作。 ○夕方、家の年賀状が、 終わって、郵便局へ。 駅近くにある、 時間外受付の郵便局…

○早朝、珍しく、 布団下に敷いていた、 アンカが熱くて、覚醒。 ９時前、起床。 今朝の体温35.95度。 ほかの家族は、早朝から、 妻の実家の餅つきへ。 ○昼、スクーターで、 きのう取り置きしていた、 野菜を受け取りに、 街中の自然食材の店へ。 また、店員…

○早朝、寒さで、覚醒。 二度寝して９時過ぎ起床。 今朝の体温36.27度。 ○昼、スクーターで、 街中の自然食材の店へ。 ３階から、下に降りると、 猛烈なカガ苦シュー。 はき気、呼吸困難。 ケモノ系のカガ苦シュー。 柔軟剤かと、思いますが、 いつもより、強…

○早朝の寒さで、 何度か覚醒。 ９時過ぎ起床。 今朝の体温35.89度。 ○きょうは、引きこもり。 運動不足です…。 ○昼は、気温が上がり、 寒さからは、解放。 化学物質が、たくさん 揮発する気温でもなく、 過ごしやすい１日でした。 ○ただ、隣の家の工事で、 …

○早朝、頭が寒くて、 何度も覚醒、二度寝。 きょうは、10時前起床。 今朝の体温36.09度。 ○昼過ぎ、スクーターで、 街中の自然食材の店へ。 気温が低いのに、 前のクルマから芳香剤臭。 歩道の人から香水パンチ。 店内は、人が多く、 カガ苦シューが充満。 …

○きょうも、９時半起床。 今朝の体温36.23度。 昨晩は、布団の下に、 電気カイロを入れたので、 足下は、ポカポカ。 しかし、肩が、とても、 寒くて、覚醒、。 ○きょうも、１日中、 引きこもり。 ○妻が、打ち合わせから、 持ち帰った紙から、 猛烈なカガ苦シ…

○早朝、寒さで、 何度か覚醒、二度寝。 起きると９時半。 今朝の体温36.15度。 ○きょうは、１日中、 引きこもり。 最高気温５度ちょっと。 おかげで、化学物質の 揮発が、少ない１日。 ○寒さ対策で、食事量を、 いつもの二割増。 まだ、顕著な効果が、 出て…

○起きると９時半。 今朝の体温36.09度。 ○昼、前に行っていた、 自然食材の店へ。 山沿いなので、 身にしみる寒さ。 そのかわり、 カガ苦シューは、小なめ。 ○魚店に寄り、 さらに給油。 ガソリン臭で、 少しダメージ。 ○もどって、ひと息。 「墓場の霊水く…

○起きると10時。 今朝の体温36.23度。 ○昼、妻の母が、来訪。 野菜、お菓子などを、 もらいました。 ただ、紙袋などから、 柔軟剤シュー。 シックハウスぎみの娘が、 マスクするほどの 強い臭い。 柔軟剤の香料は、 強い移臭力です…。 ○おみやげの、 ファー…

○今朝の体温35.99度。 ごみを捨てに、外へ、 そのまま裏山の森へ。 約１時間、深呼吸。 寒いけど、空気はうまい。 ○下山していると、 途中の、ほこらを 清掃する人たち。 正月の準備です。 柔軟剤などの、 カガ苦シュー。 もどって、シャワー除染。 ○妻は、…

○今朝の体温36.03度。 ○夕方、スクーターで、 「墓場の霊水くみ」へ。 誰もいなくて、 スムーズに、くみ終え、 帰宅して、今度は、 タクシーで、病院へ。 小１の娘の抜糸で、 妻と、出かけました。 インフルエンザの熱が、 下がったばかりなので、 病院に連…

○今朝の体温36.13度。 昨晩も何度か覚醒。 ○きょうは、引きこもり。 妻が、仕事、買い物、 小学校の懇談会へ。 インフルエンザで寝てる、 娘を見ていました。 ○マンションまわりを 業者の人たちが、掃除。 下では、内装作業。 隣では、家の土台づくり。 とき…

○昨晩も、何度か覚醒。 寒さと、悪夢が原因。 「借金を抱えた店長が、 派遣のデスクワーク。 鼻には、管がついていて、 仕事が終わると、 デスクを離れた瞬間に、 管が外れて、そこから、 痰のような鼻水が、 気持ち悪くなるくらい、 流れ続ける」悪夢でした…

○昨晩は、何度か覚醒。 零下の寒さも影響。 ○今朝の体温35.96度。 １日中、引きこもり。 目が、はれぼったく、 首、肩が、コリコリ。 ○机まわりで、 接着剤系のカガ苦シュー。 買ったばかりの、 付せん紙が、 原因のようでしたが、 それを封印しても、 まだ…

○今朝の体温36.23度。 長い夢を見た感じで、 寝坊しました。 ○昼過ぎ、スクーターで、 靴を買うために、 大型商業施設へ。 幹線道路に近づくと、 呼吸困難。 病院帰りの妻と娘に合流。 靴は、1000円高いけど、 カガ苦シューが、 弱いほうを購入。 私は、なに…

○今朝の体温36.29度。 ○朝８時前、散歩へ。 非常に寒くて、 カガ苦シューの ダメージは、小。 ○帰り、裏山の森へ。 登山口に作業員。 40分くらいで、下山。 降りると、登山口の 剪定していました。 もどって、シャワー除染。 ○接着テープで、 作業をしている…

○今朝の体温36.01度。 ○きょうは、１日中、 バソコン作業で、 引きこもり。 ○病院に行ってきた 娘からカガ苦シュー。 買ってきた学習雑誌の 付録のシールから、 猛烈なカガ苦シュー。 接着剤のようなニオイ。 すぐに、封印。 窓を開けて換気。 ○夕方から、と…

○早朝、悪夢で覚醒。 高いビルのテラスで、 小さな男の子が、 今にも落ちそうな状態で、 遊んでる夢。 でも、すぐ、二度寝。 今朝の体温36.09度。 ○朝８時前、散歩へ。 路上のマンホールから、 カガ苦シュー。 ある家の前の排水からは、 猛烈な柔軟剤シュー…

○昨晩も、寒くて、 何度か覚醒。 今朝の体温35.91度。 ○朝８時前、散歩へ。 前を歩く若い男性から、 猛烈なカガ苦シュー。 数メートル離れてたのに、 左胸に刺す痛み、 呼吸困難、はき気…。 コロンでしょうか…。 ○街中のマンホールから、 柔軟剤シュー。 洗…

○昨晩は、寒くて、 何度か覚醒。 今朝の体温35.98度。 ○朝８時前、散歩へ。 後ろから追い越された 男子学生から、 カガ苦シューパンチ。 小学生から、猛烈な 柔軟剤シュー。 はき気、呼吸困難。 小さいころから、 あんなに強いニオイを 体に、まとっていたら…

○休日なので、寝坊。 今朝の体温36.21度。 ○きょうは、１日中、 引きこもり。 ベランダの窓を開けると、 外から、柔軟剤シュー。 ○夕方、パソコン作業中、 だんだん、体調不良。 肺が苦しくなり、 手が震えてきて、 はき気、呼吸困難。 裏の部屋の、かたづけ…

○久しぶりに朝まで熟睡。 今朝の体温36.18度。 ○夕方、修理に出していた スクーターを取りに、 徒歩30分のバイク店へ。 非常によく、整備され、 買い替えなくて、よかった と思うほどの走り。 あと５年は、乗れそうです。 しばらく、ガソリンの ニオイと、共…

○早朝覚醒、すぐ二度寝。 今朝の体温36.02度。 ○８時前、散歩へ。 小学生の柔軟剤シューで、 呼吸困難。 道路のマンホールからも、 柔軟剤シュー。 ○裏山の森で、約１時間、 おいしい空気を深呼吸。 もどって、シャワー除染。 ○昼、妻が、新しい パソコンを…

○早朝覚醒、すぐ二度寝。 今朝の体温36.24度。 ○８時前、雨中散歩へ。 前から、歩いてきた、 中年の男性から、 甘い猛烈なカガ苦シュー。 たぶん、コロンと思われ、 肺が、しぼむようで、 はき気、呼吸困難、頭痛。 ○いつもの裏山の森は、 雨のために、断念…

○昨晩は、12時前に就寝。 そのためか、早朝覚醒。 でも、二度寝。 今朝の体温36.22度。 ○８時前、散歩へ。 前を横切っていった 女性から、カガ苦シュー。 鼻がグズグズ、呼吸困難。 追い抜かれた自転車に 乗っていた女性から、 強い香水パンチ。 ○帰り、裏山…

○今朝の体温36.02度。 ○８時前、散歩へ。 すれ違った女性から、 香水パンチ。 マンホールから 柔軟剤シュー。 ○帰り、裏山の森へ。 約１時間、深呼吸。 もどって、シャワー除染。 ○朝から、隣の空地で、 ボーリング工事。 騒音と振動…。 昼、スクーターで、…

○早朝覚醒、二度寝。 今朝の体温36.18度。 外では重機が到着。 ○８時前、散歩へ。 いよいよ、すぐ隣で、 ボーリング工事。 下の駐車場には、 排気ガス、柔軟剤などの、 混合カガ苦シュー。 ○歩いていると、 小学生の柔軟剤シューで、 鼻水が、ダラダラ…。 マ…

○早朝覚醒、すぐ二度寝。 今朝の体温36.22度。 肺が、広く感じられ、 体が、楽な気がします。 ○静かな、１日。 しかし、明日からは、 隣で、ボーリング工事。 いよいよ新築工事開始。 工事の前の静けさかな…。 ○夕方、スクーターで、 「墓場の霊水くみ」へ。…

○またまた早朝覚醒。 しばらく寝られず、 約１時間後、二度寝。 少し気持ちが、ウツ。 今朝の体温36.41度。 ○きょうは、１日中、 引きこもり。 ベランダに出ると、 斜め下の２階から、 ケモノ系柔軟剤シュー。 ○寒くなってきて、 湯沸かしの、お湯が、 少し…

○また早朝覚醒、二度寝。 今朝の体温36.29度。 ○８時前、散歩へ。 寒いのに、カガ苦シュー。 横断歩道で、すれちがった サラリーマンから、 猛烈なカガ苦シュー。 ケモノ系のコロン。 はき気、胸痛、頭痛…。 道路の排水溝から、 柔軟剤シュー。 すれちがった…