〈gifアニメ〉 ○舌の、つけ根に、口内炎。 数日前から、強い痛み。 〈日記〉 ○心臓バクバクで、起床。 ○背筋痛は、かなり解消。 ○朝８時、雨の中、散歩へ。 交差点で、すれちがった サラリーマンから、 青竹濃縮系柔軟剤シュー。 ▶はき気 歩道に、ときどき会…

〈gifアニメ〉 ○花粉症の症状は、弱くなり、 左胸痛も、少し違和感がある程度。 ただ、ベランダに出たり、 外気が入ると、鼻がムズムズ。 〈日記〉 ○心臓バクバクで、起床。 ○背筋痛は、少し軽減。 ○朝８時、うら山まで散歩。 ○坂道では、体が重く、 ゆっく…

〈gifアニメ〉 ○だんだん、目が、チカチカ。 鼻グズグズが、しだいに、 ダラダラと水鼻。 ときどき、くしゃみ連発。 左胸に痛み。 これは、明らかに、花粉症。 〈日記〉 ○心臓バクバクで、起床。 ○背筋は、まだ痛み、 左ひざ、うらに、かゆみ。 ○朝８時、う…

〈gifアニメ〉 ○預かったクルマのキーから、 柔軟剤シュー、 〈日記〉 ○心臓バクバクで、起床。 ○背筋は、まだ痛み、 右ひざうらの痛みは、軽減。 ○朝８時、うら山まで散歩へ。 ○交差点で、若いサラリーマンから、 強いコロンのニオイ。 ▶頭痛、はき気… ○工…

〈gifアニメ〉 ○昼、背筋に、また痛み。 右ひざ、うらにも、痛み。 〈日記〉 ○寝坊して、心臓バクバクで、起床。 ○昼、背筋に、また痛み。 外気が入ると、くしゃみ連発。 目が、チカチカ、鼻グズグズ。 右ひざ、うらにも、痛み。 ○夜、浄水シャワー・入浴除…

〈gifアニメ〉 ○昼、やけに、心臓の音が、 「バン、パン…」と、 耳の中で、響きました。 〈日記〉 ○寝坊して、心臓バクバクで、起床。 ○昼、やけに、心臓の音が、 「バン、パン…」と、 耳の中で、響きました。 ○夜、スクーターで、 「墓場の井戸水くみ」へ。…

〈gifアニメ〉 ○昼、しめつけられる頭痛。 目も、チカチカ。 花粉より、PM2.5の感じ。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 途中、ときどき会う、 クルマ送迎の、 強い香水の奥さんが、 まだクルマの中。 急いで、クルマの横を通過。 ○山頂広場で、休憩。 …

〈gifアニメ〉 ○山散歩の下山中、ふもとで、 10名以上の中年男女のパーティーに遭遇。 それぞれのカガ苦シューで、ダメージ。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 途中、ときどき会う、 クルマで送迎されている、 強い香水の奥さんが、 きょうは、まだク…

〈gifアニメ〉 ○昼、しめつけられる頭痛。 花粉ぽい症状。 目も、チカチカ。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 途中、クルマから降りてきた、 ときどき会う、 奥さんから強いカガ苦シュー。 たぶん香水。 ▶はき気、体の揺れ… 山頂広場では、 若いトレッ…

〈gifアニメ〉 ○いつも以上に、左胸に違和感。 こわばっている感じ。 〈日記〉 ○朝、心臓バクバクで、起床。 ○朝８時過ぎ、雨の中、散歩へ。 筋肉が緩んでいて、体が重く、 短めの坂道コースで、帰宅。 浄水シャワー除染。 ○昼、食後、猛烈な睡魔で、うとう…

〈gifアニメ〉 ○歩道で、すれちがった女性から、 猛烈な香水パンチ。 ▶はき気、呼吸困難、胃痛… 〈日記〉 ○朝、心臓バクバクで、起床。 ○口内炎、もうすぐ完治。 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 交差点で、すれちがった中年男性から、 強い柔軟剤シュー。 歩道…

〈gifアニメ〉 ○外気が入ると、鼻がクズグズ。 目が、充血して、チカチカ。 右目に、特に違和感。 少し頭痛、強い耳鳴り。 たぶん、大気汚染に、花粉の影響。 〈日記〉 ○朝、少し寝坊して、起床。 ○口内炎、かなり改善。 ○きょうも、１日中、引きこもり。 ○…

〈gifアニメ〉 ○このところ、少し胃痛。 食べ物が入ると、落ち着く感じ。 〈日記〉 ○朝、少し寝坊して、起床。 ○口内炎、少し改善。 ○きょうは、１日中、引きこもり。 ○右目に、違和感。 ○夜、浄水シャワー・入浴除染。 ○このところ、少し胃痛。 食べ物が入…

〈gifアニメ〉 ○うら山散歩途中、 前を歩く、犬連れの中年男性。 濃縮青竹系カガ苦シューの柔軟剤で、 離れて散歩。 〈日記〉 ○朝、心臓バクバクで、覚醒。 ○口内炎は、悪化のまま。 ○朝８時、うら山散歩へ。 風が冷たく、日差しもなく、 寒さで、体が冷え冷…

〈gifアニメ〉 ○うら山散歩の下りで、 若い男性トレッカーに、 追い越されると、 強いコロン臭。 マスクを外していたので、 少しダメージ。 〈日記〉 ○朝、心臓バクバクで、覚醒。 ○口内炎は、悪化のまま。 ○朝８時、うら山散歩へ。 団地から、山頂広場、 森…

〈gifアニメ〉 ○いつの間にか、 体中に、赤いポツポツ湿疹。 特に、右足の太ももに、かゆみ。 原因は、不明。 〈日記〉 ○朝、心臓バクバクで、覚醒。 ○口内炎は、悪化のまま。 ○朝８時、うら山散歩へ。 団地から、山頂広場、 森の中を抜けて下山の、 いつも…

〈gifアニメ〉 ○きのうのダメージか、 食後に、ウトウト、 座ったまま、少し爆睡。 〈日記〉 ○心臓バクバクで、早朝覚醒。 しばらくして、起床。 ○口内炎は、悪化のまま。 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 山頂広場から、森の中を抜けての いつものコース。 男…

〈gifアニメ〉 ○外での打ち合わせから戻り、 約３時間後、やっと回復。 打ち合わせは、１時間が限度。 〈日記〉 ○比較的、落ち着いた状態で、起床。 ○口内炎は、悪化のまま。 ○昼、妻と、近くの駅へ。 駅の構内は、 たくさんの人で、 濃厚なカガ苦シュー。 …

〈gifアニメ〉 ○体の右半分が、不調。 首、肩も、コリコリ。 なにか、化学物質が影響。 室内を探しても、原因不明。 〈日記〉 ○寝坊して、起床。 ○口内炎は、悪化。 ○体の右半分が、不調。 首、肩も、コリコリ。 なにか、化学物質が影響。 室内を探しても、…

〈gifアニメ〉 ○きのう噛んだ、下唇の内側が、 口内炎になりそうな状態。 悪化すると、また痛みの毎日。 〈日記〉 ○寝坊して、起床。 ○きのう噛んだ、下唇の内側が、 口内炎になりそうな状態。 悪化すると、また痛みの毎日。 ○夜、浄水シャワー・入浴除染。 …

〈gifアニメ〉 ○短い外出だったので、 帰宅して、シャワーを浴びなかったら、 だんだん、頭痛。 イライラしてきたので、 浄水シャワー除染。 〈日記〉 ○今朝、少し寝坊して、起床。 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 頂上広場に着くと、 しばらくして、全力疾走…

〈gifアニメ〉 ○放置してた、年賀状の整理をすると、 柔軟剤などの残留カガ苦シュー。 〈日記〉 ○今朝も、心臓バクバクで、起床。 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 頂上広場には、誰も、いなくて、 しばらく、深呼吸して、 森の中を下山。 頂上広場からは、誰も…

〈gifアニメ〉 ○布に書けるペンを試すと、 猛烈なカガ苦シュー。 アルコール系のニオイ。 長時間の使用は、無理。 〈日記〉 ○今朝も、少し寝坊して、起床。 心臓、バクバク。 ○朝８時過ぎ、散歩へ。 雨が降っていて、 坂道に入って、体が重くなり、 短めの坂…

〈gifアニメ〉 ○きょうの、うら山散歩は、 頂上から、誰にも会わず、下山。 ダメージ少ない、散歩でした。 〈日記〉 ○今朝、少し寝坊して、起床。 ○朝８時過ぎ、うら山散歩へ。 なぜか、まっすぐに歩けず、 左右に、体が振られる感じ。 花粉か、大気汚染の影…

〈gifアニメ〉 ○部屋を歩いていると、ときどき、 体が一瞬スライドするような、めまい。 〈日記〉 ○今朝、少し寝坊して、起床。 ○朝８時前、うら山散歩へ。 外に出ると、生暖かく、 歩くと暑いくらいの気温。 すれちがった若い女性から、 強いカガ苦シュー。…

〈gifアニメ〉 ○暖かくなる予報だったのに、 なぜか、体感的には、体が冷え冷え。 〈日記〉 ○今朝も、寝坊して、起床。 ○きょうも、１日中、引きこもり。 外に出なければ、 カガ苦シューダメージ小。 ○暖かくなる予報だったのに、 なぜか、体感的には、体が…

〈gifアニメ〉 ○昼、首や肩が、 いつも以上にコリコリ。 〈日記〉 ○今朝も、寝坊して、起床。 比較的、心臓も呼吸も落ちついて、 強い耳鳴りも、なし。 ○昼、首や肩が、 いつも以上にコリコリ。 ○夜、浄水シャワー・入浴除染。 １日中、引きこもり。 おかげ…

〈gifアニメ〉 ○体の右半分が不調。 原因は、宅配便の段ボールの ストーカーカガ苦シュー。 部屋から出すと、少しずつ回復。 〈日記〉 ○今朝も、少し寝坊して、起床。 ○朝９時過ぎ、１週間ぶりに、 うら山散歩へ。 体は、意外と軽くて、 スムーズに、頂上広…