〈gifアニメ〉 ○部屋の中にいても、 息苦しく、呼吸困難。 目がチカチカ。 〈日記〉 ○早朝覚醒、二度寝。 ○朝８時前、散歩へ。 公園の放射線量、 0.13μSv/h。 すれ違った女性から、 強いカガ苦シュー。 坂道で、排気ガス臭。 帰り、裏山の森へ。 20分ほど、…

〈gifアニメ〉 ○きょうは、いちだんと、 目の奥が、チカチカ。 ひんぱんに、まばたき。 目を水で洗っても、 しばらくすると、 また、チカチカ。 〈日記〉 ○また早朝覚醒、二度寝。 ○朝８時前、散歩へ。 左足親指の、陥入爪に、 まだ痛みがあり、 短めのコー…

〈gifアニメ〉 ○朝から、ときどき 深呼吸が、必要な 息苦しさ。 〈日記〉 ○また早朝覚醒、 二度寝。 朝から、ときどき 深呼吸が、必要な 息苦しさ。 ○朝８時前、散歩へ。 左足親指の、陥入爪に、 まだ痛みがあり、 短めのコース。 公園の放射量 0.08μSv/h。 …

〈gifアニメ〉 ○早朝覚醒が、なく、 ひさびさの熟睡。 〈日記〉 ○朝、目覚ましの アラームで、覚醒。 何週間ぶりでしょうか、 早朝覚醒が、 なかったのは…。 ひさびさの熟睡。 ○朝８時前、散歩へ。 左足親指の、陥入爪に、 まだ痛みがあり、 少し歩いて、帰…

〈gifアニメ〉 ○友人から借りた、 ディスクから、 猛烈なカガ苦シュー。 柔軟剤系のニオイ。 ポリ袋で、封印。 〈日記〉 ○早朝、体が、火照り、 覚醒、二度寝。 寝坊して、昼前起床。 起きたとき、頭痛。 ○息苦しい、１日。 風呂の柱で、額を打ち、 赤い線が…

〈gifアニメ〉 ○昼くらいから、 息苦しく、呼吸困難。 ときどき、鼻グズグズ、 くしゃみ。 外から、もどると、 目に、かゆみ。 花粉か、大気汚染物質…。 〈日記〉 ○早朝、胃腸痛、体が、 火照り、覚醒、二度寝。 少し寝坊して起床。 ○洗い物をすると、 深爪…

〈gifアニメ〉 ○靴を、はくと、 左足の親指に激痛。 昨晩、爪の横が、 赤く、はれていたのは、 気がついてましたが、 足を、ひきずりながら、 やっと歩ける感じ。 ネットで調べると、 陥入爪（かんにゅうそう） みたいです…。 〈日記〉 ○早朝、体が、火照り…

〈gifアニメ〉 ○夜になって、妻が、 インフルエンザらしき 高熱。 このところの早朝覚醒は、 インフルエンザの ウイルスが原因かも。 〈日記〉 ○早朝、体が、火照り、 覚醒、二度寝。 ○朝８時前、散歩へ。 きょうは、マスクを 手で押さえて、 密着させました…

〈gifアニメ〉 ○早朝４時前、 体が、火照り、なにか 面倒な長い夢で、覚醒。 しばらくして、二度寝。 早朝５時半、覚醒。 三度寝…。 〈日記〉 ○早朝４時前、 体が、火照り、なにか 面倒な長い夢で、覚醒。 しばらくして、二度寝。 早朝５時半、覚醒。 三度寝…

〈gifアニメ〉 ○貨幣状湿疹、少し悪化。 少し、ヒリヒリ…。 なかなか治りません。 〈日記〉 ○早朝覚醒、二度寝。 ○朝８時前、散歩へ。 外は、冷たい雨。 すれ違った女性から、 強いカガ苦シュー。 頭痛、はき気、呼吸困難。 公園の放射線量、 0.10〜0.18μSv/…

〈gifアニメ〉 ○このところ、朝、 右手に、むくみ、 こわばり、関節に痛み。 夕方になると、少し、 楽になります。 〈日記〉 ○早朝４時半ごろ、 体が、火照って、覚醒。 二度寝。 このところ、朝、右手に、 むくみ、こわばり、 関節に痛み。 夕方になると、…

〈gifアニメ〉 ○同じバナナでも、 農薬使用バナナから、 強いカガ苦シュー。 頭痛、はき気…。 〈日記〉 ○早朝、悪夢で覚醒。 自分が、人を殺す夢。 化学物質が、体に入ると、 変な夢を見ます。 二度寝、さらに三度寝。 起きると昼前。 ○右耳に、はれ、かゆみ…

〈gifアニメ〉 ○自然農法の、きんかん、 伊予かんを食べると、 治りかけた湿疹が悪化。 さらに、新たな湿疹。 無農薬、無化学肥料でも、 安心は、できません。 〈日記〉 ○早朝、体が火照って、 覚醒、二度寝。 ○寝坊して、起床。 ○夕方、スクーターで、 街な…

〈gifアニメ〉 ○ロシアの隕石に、 びっくり。 災害や事故は、あまり 予想しないときに、 起きます…。 16日未明の小惑星接近が、 不気味です…。 地震や、噴火などが、 誘発されなければ、 よいのですが…。 不安に思うときには、 たいてい、 なにも起きないで…

〈gifアニメ〉 ○昨晩の外出着から、 強い合成ムスク臭。 〈日記〉 ○早朝、体が火照り、 覚醒、二度寝。 ○昨日の外出着から、 強い合成ムスク臭。 帰宅が、夜だったので、 洗濯せず、放置。 ○朝８時前、上着など、 そのまま着て、散歩へ。 右腰に、まだ痛み。…

〈gifアニメ〉 ○専門学生の娘の 発表会で、強い カガ苦シュー。 登場してきた人物の、 香水系のもの。 動悸、呼吸困難、 ゆっくりとした瞬き。 だんだん意識が、 遠のく感覚。 〈日記〉 ○早朝、体が火照り、 覚醒、二度寝。 ○朝８時前、散歩へ。 右腰に、ま…

〈gifアニメ〉 ○昼過ぎて、特に、 目が、チカチカ、充血。 特に右目が、きつくて、 開けていられないくらい。 〈日記〉 ○早朝、体が火照り、 悪夢で、覚醒。 しばらくして、二度寝。 ○朝８時前、散歩へ。 右腰に痛み。 裏山に登る予定変更。 坂道で排気ガス…

〈gifアニメ〉 ○右手親指の、つけ根の ぷっくり湿疹に、かゆみ。 〈日記〉 ○早朝、体が火照り、 覚醒。 右手親指の、つけ根の ぷっくり湿疹に、かゆみ。 手に、こわばり、むくみ。 すぐに、二度寝。 寝坊して起床。 ○きょうは、引きこもり。 ○ベランダに出た…

〈gifアニメ〉 ○夕食後、しばらくして、 左手中指、爪つけ根の ぷっくり湿疹に、かゆみ。 原因は、不明。 〈日記〉 ○早朝、体が火照って、 覚醒、二度寝。 ○昼過ぎ、用事で、 近くの駅へ。 観光バスから下りてきた、 中年の集団から、 強いカガ苦シュー。 避…

〈gifアニメ〉 ○水くみにいく墓場で、 重機を使った作業。 強い排気ガスで、 肺痛、呼吸困難。 〈日記〉 ○早朝、体が火照って、 覚醒、二度寝。 少し寝坊して起床。 ○昼、スクーターで、 街なかの自然食材の店へ。 寒いので、カガ苦シューは 少ない感じ。 し…

〈gifアニメ〉 ○新しく買った布団から、 かなり強いカガ苦シュー。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 屋根、クルマの上に、 薄らと、雪。 最低気温マイナス1度。 寒いおかげか、 ダメージ少なく、帰宅。 シャワー除染。 ○上の娘は、 インフルエンザでした。 感…

〈gifアニメ〉 ○部屋の中にいると、 いつもより大きな耳鳴り。 ときどき、地鳴り。 これも、耳鳴り？ 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 あるクルマから、 強い排気ガス臭。 肺痛、呼吸困難。 ○いつもより、 背筋が伸びてる感じ。 昨晩から、枕を 少し高くしたの…

〈gifアニメ〉 ○突然、うづくまるほど、 右胸痛。 血管で、小さな、うなぎが 暴れている感じの痛み。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 カガ苦シューの大きな ダメージは、なし。 右膝の関節に痛み。 帰宅して、シャワー除染。 ○あとは、引きこもり。 窓を開け…

〈gifアニメ〉 ○きのうから、 右側の背筋に痛み。 下の物を拾おうとして、 少し背筋に痛みが、 走ったのが、原因。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 きのうのような、 呼吸困難は、起きず、 ダメージ少なく、帰宅。 シャワー除染。 ○きのうから、 右側の背筋に…

〈gifアニメ〉 ○外に出ると、どんどん 呼吸困難…。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 外に出ると、どんどん 呼吸困難…。 雨上がりの中、 体が、重くなり、 グダグダ…。 上のほうを見ていて、 側溝に落ちそうになり、 あわてて、横の壁に、 手を、つきました。 …

〈gifアニメ〉 ○頭から肩にかけて、 右半分に、痛み。 〈日記〉 ○長い夢を見ました。 悪夢ではないのですが、 ストレスのかかった 状態が、長く続いた夢。 ○起きると、右目の奥、 右耳のリンパ、右側の歯、 首、右肩に、痛み。 反面、胃腸は、軽く、 しばら…

〈gifアニメ〉 ○「墓場の霊水くみ」へ。 くみ終えるころ、 墓参りの家族と接近。 猛烈なカガ苦シュー。 帰宅して、シャワー除染。 しばらく、頭痛…。 〈日記〉 ○朝まで熟睡。 少し、寝坊。 ○昼過ぎ、スクーターで、 街なかの自然食材の店へ。 きょうは、暖か…

〈gifアニメ〉 ○裏の寒い部屋で、 長時間、作業。 暖房なし、体冷え冷え。 化学物質のダメージ、小。 〈日記〉 ○朝まで熟睡。 起きると、耳鳴り、 鼻が詰まった状態。 ○朝８時前、散歩へ。 比較的、ダメージ小。 もどって、シャワー除染。 ○きょうは、裏の部…