〈gifアニメ〉 ○血流が、よくなり、 体中に、ジンマシン。 いつもより、ひどい状態。 座って、ぐったり。 約２時間後、回復。 〈日記〉 ○朝８時過ぎ、雨上がりの中、 約30分散歩。 寒くて、カガ苦シューが少なく、 ダメージ小。 ○帰宅して、すぐに、 スクー…