○手足の指の関節痛、肋骨の痛みは、
相変わらずです。
動かさないと、固まってくるので、
なるべく、動かすようにしていますが、
痛みを伴うので、苦痛。
きょうも残尿感。
目も、まだショボショボ。
○昼、スクーターで「自然食の店」へ。
途中の坂道をエンジンを切って下りました。
排気ガスも減るし、省エネ。
もどって、シャワー。
○きょうは、あまりカガクシューが
しなかったので、ベランダ側の窓を解放。
しかし夕方、少し横になっていると、
なんと、数時間爆睡。
寝不足ではないのですが…。
○夜になって、20分散歩。
もどってシャワー。
なぜか、体が重くて、
数時間、座り込んだままでした。
○15年くらい使っていた
歯磨き粉が、ありました。
天然香料の石けんタイプのもので、
安全とされているものです。
でも、過敏症が発症してからは、
天然の香料でも、ダメに…。
先日、メーカーに問い合わせると、
「ハッカ油、ユーカリ油は
無農薬のオーガニック認証を
得たものではございません」との返答。
天然香料でも、無農薬ではないものは、
反応します。
