呼吸するたび左胸痛

○今朝の体温、36.22度。
外は、雨。
呼吸するたびに、左胸痛。
１日、引きこもり。
きのうから運動不足、
胃も弱ってます。
○立ったまま、
いす代わりにしてる
オットマンを
持ち上げようとして、
背筋を痛めました。
○夜になって、シャワー、
少し入浴。
痛めた背筋は、今は、
痛みは少ないですが、
たぶん翌々日に出ます。
歳を取ると、疲れや
痛みは、２日遅れ。