○今朝の体温、36.29度
熱は下がったのですが、
少し、咳。
○野菜が、ないので、
昼、スクーターで、
自然食材の店へ。
外に出たとたん、
体中の関節がグダグダ。
体全体を、うまく
支えきれず、フラフラ。
危うく、スクーターを
倒してしまいそうに…。
関節が、落ち着くまで、
スクーターを低速走行。
○途中、ビルで、
塗装工事中。
塗料シューで、
締めつけられる頭痛。
帰りは、別の道で帰宅。
もどって、シャワー。
○思ったより、
体がガタガタで、
午後からは、しばらく
座り込んだまま…。
パソコン作業は、
パソコンの昇天と、
風邪？のために、
一週間の遅れ。
どこかで無理しないと、
納期に間に合わない状態。
体が、もどってきても、
精神的な回復が、
今ひとつ。
集中力が、ここ数年、
すごく落ちてます…。
○顔に、吹き出物。
体は、まだ湿疹だらけ。
夜になって、いちだんと
咳き込みます。
家族に移らなければ
よいのですが…。
できるだけ、マスクを
していますが、
呼吸が、いつもより
苦しくなるので、
つい、外します…。
○深夜に入浴、シャワー。
今年の水道水は、
特にカルキが弱いので、
助かります。
