○今朝起きると、胃腸が軽い感じ。
しばらく、お腹が重たい状態でした。
太もも、お腹の湿疹は、少し枯れましたが、
左の、くるぶしに少し湿疹。
ここには、しばらく出てなかったのですが、
酒粕（無農薬・無化学肥料）や
サボテン甘味料（有機）などを
口にした影響でしょうか…。
白米に近いものや、純度の高い精製物は、
湿疹が出やすいです。
○昼、スクーターで自然食の店へ。
戻って、シャワーと重曹洗髪。
後は、ボーっと過ごしました。
スケジュールを考えると、
バソコン作業を、すべきなのですが、
思考回路にダメージ。
○夕食後に、シャワーと重曹洗髪。
なぜか、右耳に強い耳鳴り。
いつの間にか、舌の付け根に口内炎。
頻尿も続いてます。
体調が崩れているみたいです。
by かびんくん
