○昨晩は、思いっきり夜更かし。
ただ、少し暖かくなったみたいで、
寝つきよく熟睡できました。
起きると午前10時…。
パソコン作業が続くと、夜型になります。
○きょうは気温が上がり、
最高気温が17度近くに…。
当然のごとく、外からカガクシュー。
合成洗剤のニオイが漂ってきました。
室内も、化学物質が揮発してきて、
冬は過ごしやすくなる部屋が、
一転、カガクシュー部屋に…。
頭痛、呼吸困難で、気分もイライラ。
○昼過ぎ、バイクで「墓場の霊水くみ」へ。
ほかに、くむ人がいなくてラッキーでした。
もどって、シャワー。
○夜になって15分散歩へ。
２人の歩きタバコに遭遇。
ひとりは、歩きタバコ禁止地区。
ひとりは、土の細い一本道。
風が弱くて、タバコシューが浮遊したまま。
マスクをしていても、つらい状態。
足取りがフラフラになりました。
もどって、念入りにシャワー。
○暖かくなると、冷え性には、よいですが、
過敏症には、よくないです。
