○今朝の体温36.1度。
昨晩は、うらの
部屋のエアコンを
ひさしぶりに停止。
すると、風が抜け、
熱帯夜でしたが、
熟睡できました。
○きょうも
猛暑日に近い気温。
外からは、断続的に
カガクシュー。
きょうは、○菱の
ワゴンカーが最悪。
何度も出入り。
このクルマは、
ほかのクルマの
排気ガスより
強いカガクシュー。
まるでディーゼル。
○昼過ぎ、
自然食材の店へ。
厚着をしてましたが、
少し体が冷えました。
もどって、
15分散歩へ。
バイクは運動に
なりませんが、
歩くと、体から汗。
もどって
シャワーを浴びると、
気持ちがよいです。
○足くるぶしの
湿疹が
よくなっています。
このままいけば、
治まるかも…。
指先の小水ほうも
少し落ち着いてます。
