〈gifアニメ〉
○歯の治療は、
化学物質過敏症も調べつつ、
使える薬を見極めた後、
治療することになりました。
〈日記〉
○今朝の散歩は、休止。
○９時過ぎ、スクーターで、大学病院へ。
新築から、そんなに時が経ってないので、
院内に入ると、少し建材のカガ苦シュー。
多くもなく少なくもない人。
デパートなどに比べると、
カガ苦シューは、少なめ。
できるだけ人のいないところで、待機。
換気がよいのが、助かりました。
そんなに待たされることもなく、
呼び出し器の案内で、院内移動。
○最初に、問診してくれたのは女医さん。
ナチュラルなメイクで、助かりました。
歯のことだけでなく、
私の体の状態についても、
かなり深く話を聴いてもらえました。
話を聴いてもらえるだけで、
心が安らぎ、不安も軽減。
実は、女医さん自身、
シックハウス症候群だった経験があり、
私の症状を、理解できると、
言われてました。
○結局、上の方の指示で、
担当の医師が決定。
男性医師で、歯の治療は、
緊急を要しない程度なので、
化学物質過敏症も調べつつ、
使える薬を見極めた後、
治療することになりました。
まだ不安はありますが、
診断の最後のチャンスでしょう…。
○診察は、待ち時間、レントゲン撮影、
歯科診断を含め、約３時間。
後半は、体が重くなり、
病院を出るときには、２度つまづき、
ころびかけました。
○近くの資料館で、ひと息ついて、
帰路、ひさしぶりに中古CDに寄り、帰宅。
雨が降り出したので、ひと息ついて、
再び、スクーターで「墓場の霊水くみ」へ。
スムーズに、くみ終え、帰宅して、
浄水シャワー除染。
○座って、ぐったりしていると、
夕方には、猛烈な睡魔。
ときどき、瞬間爆睡。
○夜、浄水風呂に入浴。
○パソコン作業をしていると、猛烈な睡魔。
ときどき、瞬間爆睡。
首、肩が、バキバキに、こってます。
〈継続中の症状など〉
○昨日・昨晩の睡眠時間…５時間50分
○今朝の体温、36.06度
○身長172.8cm
○きょうの体重52.75kg
○目やに、目が、チカチカ、
マイボーム腺が、詰まり気味
○２か所の銀歯の隙間に痛み
（上の歯が欠けたまま）
上の歯の痛みが、増大
○上の糸切り歯の
差し歯治療した歯根に痛み
○首、肩、コリコリ
○右手に少し関節痛
○お尻、腰に軽い慢性的、床ずれ
○ときどき、ぐるっとする、めまい
○右手が、冷え冷え
足先も、冷え冷え
○低音域が、少し難聴
○右手中指と薬指に、水ほう多数
また、悪化。
○口内炎２か所
○視力が低下
〈わたしの過敏症対策〉
○入浴
浄水シャワー・浄水使用風呂
（活性炭、ゼオライトなどを通した水）
シャンプー、リンス、
石けんは、数年、不使用
○食
自然農法の無農薬・無肥料の食材
最低でも無農薬のもの
（有機肥料で鶏ふんや牛ふんなどを
使っていると抗生物質などのためか
湿疹が出ます）
ほとんど肉は食べません
魚…新鮮な天然物で近海物の小魚
化学物質を使用してない近海物の干物
（養殖は絶対ダメ）
米…自然農法玄米（ササニシキ）
塩…自然塩
しょう油、みそ……自然農法、天然麹
残留農薬のあるものは必ず湿疹が出ます
水…近所の墓場にある井戸水
（水道水は、泥臭くてとても飲めません）
野菜…自然農法か最低でも無農薬のもの
○外出用マスク
４重フィルター２重マスク
マスクは、両方共、オーガニックコットン
フィルターは、口側から、
オーガニックコーヒーの
カスを天日干ししたもの、
小石大のゼオライト、銀糸フィルター、
洗いざらしのキーメイトの活性炭フィルター
○服
ほとんどが、オーガニックコットン
縫い糸は、たいてい普通の綿なので
裏返して着用
それでも、皮膚に接触する糸は、
ほぐすか巻き込んで
オーガニックコットンの糸で、手縫い
外出着、室内着は、別
外から戻ったときは
必ず、浄水シャワー除染。
外出した服のストーカーカガ苦シューが
強い場合は、ぜんぶ着替え
服は、できるだけ早く洗濯
○洗濯
浄水シャワーの水と重曹系洗剤で手洗い
（オーガニックコットンは傷みやすい）
○部屋から排除したもの
・化学物質が揮発するもの
たとえば
・新聞紙（インク）
（どうしても見るときはネット版で見てます）
・本（インク）
（大豆油インクは読めます
実際には20％くらいしか使用されてないですが
不思議とダメージ小）
・やわらかいプラスチック
（堅いプラスチックより揮発したニオイが強烈）
・木（杉・ひのきなど）
（木自体のニオイもですが、燻蒸されているもの）
・ベニヤ板など使用のもの（接着剤が原因）
・約３年物のノートブックPC、約１年物のタブレット
・壁紙（接着剤も）（寝室だけ、はがして処分）
〈お願い〉
○真実を教えてください。
○原発廃止。
○揮発性化学物質廃止。
香りの押し売りは止めてください。
○化学は、ゆっくりゆっくり、
安全性を確かめて進んでください。
○微量の化学物質でも、
体が、壊れる人間もいます。
放射能も、微量でも、
体が、壊れる人間がいるでしょう。
○日本人は、結果を見ないと、
判断できない人たちが多い気がします。
結果が出たときには、
取り返しがつかないこともあると思いますが…。
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