○今朝起きると、
左の偏頭痛。
換気で、窓を開けると、
鼻がグズグズ。
霞んでいるので、
黄砂のようです。
○ベランダに出ると、
陽射しが強くて、
外から、柔軟剤シュー。
遠くにある、
洗濯物からのもので、
弱いニオイ。
○昼過ぎて、25度を越え、
体が固まってきました。
結局、１日、引きこもり。
○昼下がり、猛烈な眠気。
横になると、十数分爆睡。
○夜になって、シャワー。
もっと早く、
浴びるべきでした。
○口の中が、はれていて、
きょう４度ほど、
噛んでしまいました。
手の甲や、内股など、
あちこちに、かゆい湿疹。
外出すると、
翌日、翌々日と、
ダメージが出ます。
