○朝起きると、胃痛。
寝る前、つい輪切りにして冷凍していた、
有機栽培のバナナを口にしたのが原因？
消化不良を起こしているような感じ。
○昼前、自然食の店へ。
戻る途中、雪が舞っていました。
○昼食後、５歳児の発表会で幼稚園へ。
会場の講堂の玄関に入ったとたん、
強いカガ苦シュー。
２階の講堂のドアに近づくと、
さらに濃縮カガ苦シュー。
香水、柔軟剤などの混合シュー。
すぐに呼吸困難、動悸、頭痛…。
出番のところだけ、入室して、
待ち時間は、講堂の外へ。
３重フィルター２重マスクですが、
手で押さえても、防げないカガ苦シュー。
終わって、子どもが出てくるまで、
園庭で、待っていました。
○帰りは、スーパーに寄って帰宅。
体を温めてから、シャワー。
重曹で、念入りに洗髪。
出てから、体が固まった感じ。
回復まで、約３時間。
途中、猛烈な眠気が襲ってきて、
数度、瞬間爆睡。
体中に、かゆみと、ヒリヒリ感。
○右の目、鼻、耳、のどの奥に痛み。
首の右のリンパが、はれているので、
炎症が起きているようです。
外に出たとき、すぐに右目から涙。
花粉の影響かも、しれません。
○夜になって、体温36.6度。
低体温の私には、微熱です。
治療した歯も痛いので、
歯の影響かも、しれません。
