○きょうは雨。
はっきり言って、寒いです。
日本の南には、
915hPaの台風。
○とはいえ、このところ、
暑いくらいの天気だったので、
ずーっと湯ぶねに、つからず、
シャワーだけです。
そのほうが、風呂の中で揮発する
化学物質によるダメージが小。
外に出たときは、もどってすぐに、
シャワーを浴びます。
体についた化学物質を流すと、
かなりダメージが減少。
家族も、外から帰ってきたら、
シャワーか入浴してもらってます。
こうすると、化学物質を
かなり防御できます。
