寝不足

○昨晩は、早朝5時に寝て、
今朝は、8時起き。
とても眠いし、体調不良。
寝不足だけでなくて、
部屋の中に、化学物質が浮遊してます。
なにが原因か、わかりません。
二重マスクをつけていても、
軽い呼吸困難。
ときどき動悸。
外は、突風。
寒いです。