〈gifアニメ〉 ○少しあわてて、ズボンを はいたとたん、 ねるっとした、激痛。 また、ぎっくり腰。 〈日記〉 ○このところ早寝ですが、 昨晩は、夜11時に就寝。 少し早く寝過ぎて、 早朝４時ごろ覚醒、 しばらくして、二度寝。 ○朝８時前、 散歩へ出ようと、 …