○昨晩、体育座りから、 一気に立ち上がった とたん、腰に激痛。 前回よりは、軽いけど、 ぎっくり腰。 〈日記〉 ○昨晩、体育座りから、 一気に立ち上がった とたん、腰に激痛。 注意していたのに、 また、ぎっくり腰。 前回は、右でしたが、 今回は、左の腰…