○今朝の体温、36.28度。 起きると、関節痛。 手がゴワゴワ、腰痛。 きのうのダメージ。 ○外は、大雨。 １日中、引きこもり。 ○昼、久しぶりに、 少しチーズを食べました。 おいしかったのですが、 残念ながら、胃もたれ。 自然な牧草を食べて、 ていねいに、…