○今朝の体温、36.22度。 また寝坊。 頭痛と、ノドの痛み。 声が枯れてます。 ○このところ、１日中、 パソコン作業。 ○ベランダの窓を 開けると、口の中に、 強引に柔軟剤シュー。 吐き気、イライラ。 ○あまりに運動不足。 夜になってから、 スーパーまで30分…