○きょうは首、肩、肩甲骨などに痛み。 変な姿勢をしてしまったようで、 腕も、ちゃんと上がらなくなりました。 寒くなったのも、影響があるかも…。 ○きょうも、１日、引きこもり。 ここ数日、特に運動不足です。 運動不足も、首の痛みに、 影響があるかも…。…