○昨晩は、悲惨でした。 右の鼻が詰まって、奥で炎症。 鼻呼吸が、できないので、口呼吸。 寝るときに、どんどん口の中が乾燥。 苦しいので、マスクをして寝ました。 しかし、マスクを、つけると息苦しく、 外したり、つけたり、何度も覚醒。 ○朝起きると、頭…