○今朝は、頭の芯が重くて、 なかなか起きられず、10時前に起床。 昨晩は、12時過ぎには、寝たのですが…。 ○きょうも、きのう同様、体調不良。 肩で息するような呼吸困難。 買い物に、なかなか出られず、 昼過ぎて「自然食の店」へ。 頭が、ぼーっとしていた…