○昨晩、3重フィルター、 2重のマスクをつけて、寝ました。 寝ている間、口呼吸みたいなので、 いつも口の中が乾きます。 それを防ぐためです。 ○今朝起きると、ちゃんとマスクを つけていました。 以前、試みたときは、 いつの間にか外していました。 口も…
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