○今朝起きると、左の鼻が通ってました。 秋くらいから、鼻づまり。 こんなに、すっきり鼻が通ったのは、 ひさしぶりです。 いつも、口を閉じて、鼻呼吸をすると、 １分も、もたなくて、口呼吸。 朝起きると、必ず、のどが乾燥して、 カラカラで、のどが、は…