○やっと熟睡できました。 寝室の窓の外にぶらさげている、 防寒用のアルミすだれを、 外したおかげかもしれません。 明け方に体が火照る原因を 室温上昇で、化学物質が、 揮発したのでは、と考えました。 寒かったですが、明け方に 体が火照ることは、ありま…