〈gifアニメ〉
○右手中指・薬指の間の水ほう帯、
いちだんと悪化。
〈日記〉
○朝８時前、散歩へ。
下の駐車場には、殺虫剤系カガ苦シュー。
▶はき気、頭痛、胃痛、関節の緩み…
○散歩途中では、若い女性から、
猛烈なカガ苦シュー。
隣の小４の娘も「すごいニオイだった」
というほどの、香水パンチ。
▶はき気、関節の緩み…
○それでも足は軽かったので、
遠めの坂道コースへ。
途中、ある家の前で、猛烈な柔軟剤シュー。
▶はき気、関節の緩み…
○帰宅して、浄水シャワー除染。
少しだけ、ジンマシン。
○昼は、ベランダ側の窓から、
殺虫剤系カガ苦シュー。
ほとんど、ベランダ側の窓は閉鎖。
○夕方、スクーターで、
「墓場の霊水くみ」へ。
境内の駐車場に着くと、先客のクルマ。
運転手は、いないのに、
チャイルドシートに、動くもの。
よく見ると、５か月くらいの赤ちゃん。
エンジンは止まっていて、窓全開。
西日が、もろに当たってる状態。
駐車場横の３m以上の石垣の奥に井戸があり、
井戸から直接駐車場は見えません。
「えええ…」と思いつつ。
水くみは、普通、数分くらいで終わるので、
私は離れた高いところで、見てました。
すると、さらに３歳児くらいの男の子が、
ドア開けて外に…。
数分して、奥さんは、いったん、くんだ水を
クルマに戻し、西日の当たっていた
赤ちゃんのために窓にタオルをかけて、
さらに、また水くみに向いました。
その後、水くみは、数分で終え、
事なきを終えましたが、
私には、信じられない光景でした。
誘拐犯が、いたら、簡単にさらわれてます。
ここの墓場、駐車場は、置き引き注意の
看板があります。
○私の水くみは、スムーズに終え、
帰宅して、浄水シャワー除染。
○夜、隣の家に隣接する窓から、
猛烈なコロン臭。
外は、涼しいのに、窓を閉めてばかりで、
部屋の中は、蒸し蒸し…。
▶胸痛、たん…
○右手中指・薬指の間の水ほう帯、
いちだんと悪化。
〈継続中の症状など〉
○昨晩の睡眠時間…６時間10分
（夕方６時00分〜夜７時20分
深夜２時20分〜朝７時10分）
○今朝の体温、36.47度
○目やに、目が、チカチカ
マイボーム腺が、詰まり気味
○２か所の銀歯の隙間に痛み
○上の糸切り歯の
差し歯治療した歯根に痛み
○口の中の噛んだところが
３か所、口内炎に…
まだ、口の中が、はれたまま
○このところ、耳鳴り
○首、肩、コリコリ
○右手に、強い関節痛
第一関節が、つき指したような痛み
○少し、ジンマシン
○右手中指・薬指の間の水ほう帯、悪化
○身長172.8cm
○きょうの体重52.25kg
〈わたしの過敏症対策〉
○入浴
浄水シャワー・浄水使用風呂
（活性炭、ゼオライトなどを通した水）
シャンプー、リンス、
石けんは、数年、不使用
○食
自然農法の無農薬・無肥料の食材
最低でも無農薬のもの
（有機肥料で鶏ふんや牛ふんなどを
使っていると抗生物質などのためか
湿疹が出ます）
ほとんど肉は食べません
魚…新鮮な天然物で近海物の小魚
化学物質を使用してない近海物の干物
（養殖は絶対ダメ）
米…自然農法玄米（ササニシキ）
塩…自然塩
しょう油、みそ……自然農法、天然麹
残留農薬のあるものは必ず湿疹が出ます
水…近所の墓場にある井戸水
（水道水は、泥臭くてとても飲めません）
野菜…自然農法か最低でも無農薬のもの
○外出用マスク
４重フィルター２重マスク
マスクは、両方共、オーガニックコットン
フィルターは、口側から、
オーガニックコーヒーの
カスを天日干ししたもの、
小石大のゼオライト、銀糸フィルター、
洗いざらしのキーメイトの活性炭フィルター
○服
ほとんどが、オーガニックコットン
縫い糸は、たいてい普通の綿なので
裏返して着用
それでも、皮膚に接触する糸は、
ほぐすか巻き込んで
オーガニックコットンの糸で、手縫い
外出着、室内着は、別
外から戻ったときは
必ず、浄水シャワー除染。
外出した服のストーカーカガ苦シューが
強い場合は、ぜんぶ着替え
服は、できるだけ早く洗濯
○洗濯
浄水シャワーの水と重曹系洗剤で手洗い
（オーガニックコットンは傷みやすい）
○部屋から排除したもの
・化学物質が揮発するもの
たとえば
・新聞紙（インク）
（どうしても見るときはネット版で見てます）
・本（インク）
（大豆油インクは読めます
実際には20％くらいしか使用されてないですが
不思議とダメージ小）
・やわらかいプラスチック
（堅いプラスチックより揮発したニオイが強烈）
・木（杉・ひのきなど）
（木自体のニオイもですが、燻蒸されているもの）
・ベニヤ板など使用のもの（接着剤が原因）
・新品のノートブックPC（2年経つのに、まだダメ）
・壁紙（接着剤も）（寝室だけ、はがして処分）
〈お願い〉
○真実を教えてください。
○原発廃止。
○揮発性化学物質廃止。
○化学は、ゆっくりゆっくり、
安全性を確かめて進んでください。
○微量の化学物質でも、
体が、壊れる人間もいます。
放射能も、微量でも、
体が、壊れる人間がいるでしょう。
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