2009-02-13 黄砂のせい? ○きょうは朝から体調が悪く、 いろいろとミスの繰り返し。 ○夕方から春一番、そして雨。 夜になって、15分散歩へ。 雨でしたが、まだ黄砂が舞っていたようで、 目はショボショボするし、 マスクをしていても、水のような鼻水…。 花粉症と同じような頭の重たい頭痛。 少し歩くだけで、呼吸が荒くなりました。 もどって、念入りにシャワー。 ○夕食前から、寝不足でもないのに、 猛烈な眠気。 夕食後、耐えられず、瞬間爆睡。 化学物質が体に入ると、 よくこういう状態になります。