口内炎に湿疹悪化

○きょうは父の49日の予定でした。
しかし、実家周辺では積雪。
いろいろなことを考慮して、
実家に行くのを断念。
○一週間くらい前に、
上唇の裏側を２か所噛んでしまい、
そこが口内炎になってしまいました。
熱いもの、酸味のあるもの、辛いものを
口に入れると悲惨です。
○足の湿疹帯に、
リンパ液が、たまって凸凹に。
こすると、リンパ液が噴出。
悪化した状態から、なかなか
快方に向かわなくなりました。
食、夜更かしなどが原因でしょう…。

玄米食中心の食跡ブログ
（書き手・妻）
→かびん家の食卓