〈gifアニメ〉 ○長女の、つきそいで、 １か月ぶりの散歩へ。 だんだん、痛み。 特に、右足の、つけ根、 右の、ふくらはぎの筋肉。 〈日記〉 ○昨晩は、夜ふかし。 少し寝坊して、起床。 ○このところ、 右手の、こわばりが、 前より、ひどい状態。 リハビリ運…