〈gifアニメ〉 ○睡眠を十分とったおかげか、 口内炎が、かなり改善。 〈日記〉 ○昨晩、夜更かしして、 起きると、昼過ぎ。 睡眠を十分とったおかげか、 口内炎が、かなり改善。 ○運動不足が、少し腰痛。 ○夜、浄水シャワー・入浴除染。 ○きょうも、１日中、…