〈gifアニメ〉 ○昼、ちょっとしたことで、腰痛再発。 このところ、うら山に登れず、 運動不足が、影響。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 途中、若い女性の猛烈なカガ苦シューで、 関節が緩み、フラフラ歩行。 水を持参せず、湿度が高く、 熱中症になりそうな…