〈gifアニメ〉 ○週末の運動不足と、 パソコンの座りっぱなし作業で、 痔が、少し悪化して、ときどき痛み。 〈日記〉 ○朝8時前、散歩へ。 非常に寒くて、メガネが曇りっぱなし。 公園から、短めの坂道コースへ。 途中、坂道を降りてきた軽自動車から、 強い…
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