〈gifアニメ〉 ○口内炎が悪化。 野菜を食べると、 特に痛み。 〈日記〉 ○朝８時前、散歩へ。 小３の娘が、 明日から夏休み。 よほど、気持ちを 強くしないと、 外に出ないでしょう…。 去年は、夏の運動不足で、 半年、体調不良。 去年の二の舞は、ごめん。 ○…