○まだ痛みはありますが、 背筋が伸ばせる状態まで ぎっくり腰、改善。 〈日記〉 ○朝の体温35.89度。 ○ぎっくり腰は、やっと 背筋が、伸ばせる状態に。 ここからの回復は、 早いと思います。 ○２か月ぶりに、散歩。 山には寄らず、直帰。 腰に痛みは、ありま…