○早朝覚醒、二度寝。 今朝の体温、36.38度。 ○少し目やに、 鼻が、グズグズ。 右手小指が、ゴワゴワ。 ○朝８時前、散歩へ。 路上の側溝、マンホール などから柔軟剤シュー。 ○帰り、裏山の森へ。 約50分、深呼吸。 部屋への階段で、 斜め２階の洗濯物から、 …