○昨晩、寝入りばなと、 早朝４時半、覚醒。 なかなか熟睡できません。 ○今朝の体温、36.08度。 朝８時前、散歩へ。 寒いけど、すれ違った 女性、小学生から、 カガ苦シュー。 ○帰り、裏山の森で、 約１時間、深呼吸。 もどって、シャワー除染。 ○昼、二度の…