○今朝、肺が広く感じました。 気温が20度近くまで、下がったおかげ。 ただ右耳に耳鳴り、手足に、むくみ。 ○ごみ捨てついでに、10分散歩。 もどってシャワー。 ○朝食後、突然、呼吸困難。 体を起こしているのが辛くて、横に。 どうも外からの化学物質みたい…