○朝５時ごろ、夢で覚醒。 起きると、のどがカラカラ。 学園祭の前日、リハーサルなしで、 明日ステージに立たないといけない、 というプレッシャーの夢で覚醒。 呼吸困難状態で、お茶を一杯飲み、 寝室を少し換気して二度寝。 起きると９時でした。 ○呼吸困…